有朋友问:体检尿酸,什么感觉也没有,怎么办?需要用降尿酸药吗?
如今查出尿酸的人很多见,且以年轻人更多见,已经成为了“三高”之后最高发的第四高。它最大的危害是在不知不觉中损害机体多组织器官,而这个损害过程可能经历数年数十年,期间可能没有任何症状表现,但损害却在逐渐进展,因此需要早做干预。
不少人认为,高尿酸的发生是因为吃海鲜、喝啤酒等高嘌呤食物所引起,事实上其发生的根本原因是机体尿酸代谢发生了障碍,而这样的障碍往往是不可逆转的,过多食用高嘌呤食物只不过是雪上加霜,干预的根本还是要从改善机体尿酸代谢入手。
在改善的措施中,最基础的就是生活方式干预,比如少吃高嘌呤食物的同时饮食清淡营养均衡、每天坚持做半小时可出汗的运动、坚决戒酒、按时作息不要熬夜等等;另一方面是及时服用降尿酸药物,这是帮助机体调整尿酸代谢机制的最有效手段。
对于经生活方式干预3-6个月后,尿酸仍然不能达到控制要求时,就应当尽早启动降尿酸药物治疗,而且要长期服用不能轻易中断,这本是没什么可商量的事。
实际生活中,相当多高尿酸的人不愿意用药,更对长期用药无法接受,其实这就像谁都希望自己年轻,但又无法阻止年龄的增长,而随着年龄的增大身体不要避免地会发生各种问题,要想延年益寿不可能不让年龄增长,但却可以采取多种措施阻止延缓衰老和疾病的发生,所以高尿酸的人,该用药时不要犹豫和拒绝。
临床研究显示:高尿酸的人是否需要服用降尿酸药物以及要达到的控制目标,可以参照如下标准:
尿酸高于μmol/L时,没有发生过痛风,其它各项指标比如血压、血糖、血脂也没有异常时,也应长期服用降尿酸药,尿酸控制目标是低于μmol/L
尿酸高于μmol/L时,尽管没有发生过痛风,但存在下列因素中的任何一项,就应长期服用降尿酸药,尿酸控制目标是低于μmol/L
患有高血压
处于糖尿病前期或患有糖尿病
存在高血脂症
患有肾脏疾病或肾功能异常
患有心脑血管病
尿酸高且已经发生过痛风2次及以上,或虽然只发生过一次痛风且存在下列因素中的任何一项,就应长期服用降尿酸药,尿酸控制目标是低于μmol/L
年龄小于40岁
超重肥胖
患有高血压
处于糖尿病前期或患有糖尿病
存在高血脂症
患有肾脏疾病或肾功能异常
患有心脑血管病