尿酸主要代谢产物，微溶于水，易形成晶体。正常人体尿液中产物主要为尿素，含少量尿酸。尿酸是嘌呤代谢的终产物。为三氧基嘌呤，其醇式呈弱酸性。各种嘌呤氧化后生成的尿酸随尿排出。因溶解度较小，体内过多时可形成尿路结石或痛风。在医学临床上，男性尿酸正常值为到，而女性尿酸正常值为89到35，，如果出，超出指标的话，就是高尿酸了，为什么会有高尿酸？高尿酸就会引起什么疾病，下面我们一起来了解一下。
为什么会有高尿酸，高尿酸又会引发什么疾病？
尿酸是人体的代谢产物，高尿酸代谢发生紊乱，使血液中的酸尿增多，而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸是由食物和体内自行而合成的，而排下，附近有肠道，不是你让排泄，以上所说的其中一种途径出现问题就会导致，尿酸升高。
大家千万别小看高尿酸，尿酸过高，极其容易引发高血压，冠心病，糖尿病，尿毒症，痛风，或者更严重的，硬仗，肾脏衰竭尿毒症，等肝脏并发症。
吃什么可以降低尿酸，预防痛风？
1、每个人每天也需要饮水，毫升的水量，多喝水还能促进排尿量，有利于排除体内的尿酸，同时还能维持我们身体器官的各个，功能的正常运行，提高新陈代谢的效率。
2、西红柿。西红柿还有丰富的维生素c苹果三，柠檬三等，对身体有益的营养成分，除此之外，西红柿还具有补肾利尿的作用，促进体内，的尿酸的排出，能够降低人体的尿酸。
3、芹菜。芹菜的叶，茎中都含有药效的成分，芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。芹菜的叶，茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。可以中和尿酸及体内的酸性物质，对预防痛风有较好效果。
4、问荆茶。近几十年来,国内外不少医药学家对问荆的药效进行研究,认定它有预防和治疗冠心病、动脉硬化症、高血压等病的功效。问荆含有较多的水溶性硅酸(占干药的5.19—7.71％),它易被十二指肠吸收,也易被机体排泄,是人体不可缺少的一种成份,在人的新陈代谢过程中起着非常重要的作用。因为味精茶含有丰富的叶绿素，具有利尿的作用，若饮用问荆茶，则会大量的排尿，同时也会将体内的尿酸排出，能够有效的降低体内的尿酸浓度，所以问荆茶是痛风，高尿酸人群长期饮用的绿色产品。
5、黑色食物。低调的黑色的食物主要有黑米，黑芝麻，黑木耳，黑豆，黑荞麦等各种，黑色食物，这些食物能够强化肾功能，促进尿酸顺利排泄，还能尿酸结晶引起的肾功能伤害。黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。
如果你有高尿酸，那么在生活当中应该避免一些，食物房，动物内脏，扁豆，蘑菇，肉汤，鸡汤，沙丁鱼，咖喱，及各种海鲜，等还有，量高的食物，另外可以多吃一些碱性食物，天性食物都有，吃些新鲜的蔬菜，水果，牛奶等，但切记不可以使用龙须草，菜花，菠菜，因为这些蔬菜往往会加重病情