尿酸是人体内嘌呤代谢的最终代谢物，如果尿酸过多就会导致人体代谢紊乱，更容易引发身体病变。正常情况下，人体的尿酸生成与排泄是保持平衡的，如果体内产生过多没有及时排泄，就会导致尿酸潴流，甚至会影响正常功能。
高尿酸的症状有哪些呢？
1、无症状期：仅有波动性或持续性高尿酸血症，从血尿酸增高至症状出现的时间可长达数年至数十年，有些可终身不出现症状。
2、痛风性关节炎：常首发于第一跖趾关节，或踝、膝关节，起病急骤，初次发病常累及单个关节，可自然缓解，反复发作则受累关节逐渐增多。
、痛风石：首发症状出现未经治疗的病人，多年后约70%可出现痛风石，常出现于第一跖趾关节、耳廓、前臂伸面、指关节、肘关节等部位。
4、肾脏病变：主要表现在痛风性肾病和尿酸性肾结石两方面。
5、眼部病变：可能会出现痛风石，反复发作性结膜炎、角膜炎、巩膜炎、眼底视盘往往轻度充血，视网膜可发生渗出、水肿或渗出性视网膜脱离。
蔬菜中的“嘌呤大王”或被揭露？医生：不想肾脏受损，请嘴下留情
我们都知道肉类食物中所含嘌呤相对是比较高的，而且很难被代谢出体外，但是很多人却不知道蔬菜当中所含有的嘌呤也是比较高的，尤其是以下这几种蔬菜，希望大家还是赶紧管住嘴，尤其是高尿酸患者，不要任性妄为。
芦笋mg/g
芦笋素有“蔬菜之王”的美誉，还被列为世界十大名菜之一，在国际上一直拥有较高的地位。芦笋属于高嘌呤食物之一，每克芦笋嘌呤含量高达毫克，不利于尿酸稳定。
黄豆芽mg/g
黄豆芽是蛋白质和维生素的来源，但却属于高嘌呤食物。每克黄豆芽嘌呤含量高达毫克，经常吃黄豆芽，就可能会导致嘌呤物质代谢障碍，更容易引发多种并发症。
紫菜.mg/g
紫菜有很高的营养价值，具有天然的鲜美味道，做菜或汤料皆宜，深受人们的普遍欢迎。紫菜属于海产品，含有大量的嘌呤，其嘌呤含量为.mg/g。因此对于痛风患者来说，不宜长期食用紫菜，否则很容易加重痛风的症状。
香菇mg/g
香菇肉质肥厚细嫩，味道鲜美，每克香菇嘌呤含量为毫克属于高嘌呤食物。嘌呤物质是一种水溶性物质，在水里更容易被分解，把香菇焯水之后，能够相对减少其嘌呤含量。
尿酸高的治疗分为以下5个方面：
1、改变生活方式，包括健康的饮食，戒烟戒酒，坚持运动和控制体重，饮食以低嘌呤食物为主，严格控制高嘌呤食物的摄入。
2、积极控制与尿酸高相关的危险因素，如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟。
、谨慎使用升高尿酸的药物，如利尿药、糖皮质激素、胰岛素等。
4、多饮水，保持尿液在每天ml以上，必要时服用碳酸氢钠碱化尿液。
5、应用增加尿酸排泄的药物，如丙磺舒、苯溴马隆等；抑制尿酸合成的药物，如别嘌醇。
延伸——高尿酸血症会引起哪些并发症？
（1）沉积于关节→痛风性关节炎→关节变形。
（2）沉积于肾脏→痛风性肾病、尿酸结石→尿毒症。
（）刺激血管壁→动脉粥样硬化→加重冠心病、高血压。
（4）损伤胰腺B细胞→诱发或加重糖尿病。高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于μmol/L，女性高于60μmol/L，即称为高尿酸血症。