#健康迎新年#
我国酒文化源远流长，截至目前已经有多年的历史了，每逢佳节、朋友聚会都少不了酒的存在，喝酒似乎已经成为一种风俗习惯。
古有诗人醉酒吟诗，而现代人饮酒也成为了日常休闲娱乐的方式，在餐桌上最受欢迎的莫过于白酒，很多人在忙完一天的工作之后，总会习惯性地喝上二两白酒，美名其曰解乏！
自犹太人的典故：小酌怡情，大酌伤身，适度饮酒对于身体是有好处的，下面就让我们具体了解一下喝白酒的好处。
谁说喝酒只有坏处？每天喝点白酒，8个好处或“不请自来”
①提高食欲
酒精在进入人体之后，可触发大脑中下丘脑的刺鼠色蛋白相关蛋白神经元，从而产生强烈的饥饿感，有饥饿感就有食欲，所以吃饭和喝酒就形成了一个刺激性的循环，越喝越想吃。
无论是啤酒、红酒还是白酒，只要喝酒，就会提高食欲。
②消除疲劳
快节奏的社会人们生活压力比较大，加班熬夜已经成为家常便饭，而在结束一天的工作之后，喝点白酒可以促使大脑思维变得更加活跃，消除一天工作的疲劳感，提高学习效率和工作效率。
有专家进行过试验，结果显示是每周喝酒三次以上，每次坚持20分钟以上的朋友与不喝酒的人相比，反应度更加灵敏，视觉和记忆力均占优势。
③舒筋活血
喝少量的低度白酒可以扩张小血管，加速血液在全身的流通，促进血液循环，减缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积，有利于改善心脑血管系统，减少心脑血管疾病发生的机会。
④驱寒保暖
白酒中含有较高的热量，据大数据显示：每克白酒中含有千焦能量，寒冷的冬天，适量喝点白酒可以驱寒保暖，让身体快速得暖起来。
⑤促进消化
白酒会刺激胰岛素以及胃液的分泌，加快食物的消化速度和吸收速度，缓解肠胃的消化负担。
⑥增强心脏功能
随着年龄的不断增长，细菌代谢功能变慢，心脏处于出现问题，医院体检的习惯很有必要，对于长期喝酒的人来说，适量的饮酒可增强心脏功能维持心脏的正常跳动，但过量饮酒可能就会引起心脏病，因此要格外注意。
⑦治疗胃寒
快节奏的社会导致现在人的饮食越来越没有规律，会经常吃一些生冷刺激的食物，长期就会导致胃寒症状的出现，若是出现了胃寒现象，可以适当喝白酒，疏通血液，达到御寒的效果。
提醒：想要喝酒治疗胃寒，最好将白酒烧煨的热一下，效果或许会更好。
⑧有助于睡眠
好多人在喝完酒之后鼾声如雷，怎么叫都叫不醒，可能与酒精度数有关。
因此当出现了入睡困难或者太过劳累、心烦意燥的情绪状态时，可以在睡觉前喝一杯白酒，度数比较高的白酒，可以很快地麻痹体内神经中枢系统，让你在短时间内放松身心，快速入睡。
这4种人，一定要做到滴酒不沾
①痛风患者
酒精的原身就是乙醇，在肝脏代谢过程中乙醇会分泌大量的乳酸，抑制尿酸的代谢，因此患有高尿酸血症的痛风患者尽量不要喝白酒。
②乙肝患者
无论是乙肝携带者还是乙肝病人，都不应该喝酒，酒精在进入身体之后需要肝脏进行代谢分解，而患有肝部疾病的人群若是大量饮酒，会加重肝脏的代谢负担，诱发肝癌，乙肝患者不可以轻视。
③高血压患者
酒精具有扩张血管的作用，高血压患者在饮酒之后，会增加血管的渗透压力，导致血管破裂，诱发中风、主动脉夹层、心率失常等疾病。
④怀孕期间
孕期女性尽量不要喝酒，经常喝酒会将酒精的危险性带给宝宝，甚至腹中胎儿会引起酒精，出现智力缺陷或身体缺陷。