谈到减肥，大家想到的都是塑形、变美、“衣服架子”、提升气质、自信……其实减肥的好处远不止“表面”这些，减肥对于生命健康的影响也尤为重要。
据相关研究显示，全球每年因肥胖造成的直接和间接死亡病例高达万，其中年约有万例死于肥胖相关疾病，肥胖已经成为仅次于吸烟的第二个可预防的致死性因素。
那么肥胖到底有多危险？减肥对生命健康的好处到底有哪些呢？为了让各位同胞有更大的减肥动力，下面的内容可要看好啦：
一、甩掉脂肪，远离癌症
肥胖会增加11种癌症的发生率，包括食管癌、乳腺癌、胃癌、结直肠癌、胰腺癌、胆囊癌、卵巢癌、子宫内膜癌等。
超重患者患肝癌、贲门癌、胰腺癌、肾癌和膀胱癌的风险是健康人群的1.2-1.5倍，肥胖人群相对患病风险率则增加至1.5-1.8倍。
已有研究表明，肥胖导致的局部炎性反应与肿瘤相关，一项针对绝经后女性的研究显示，减轻5%的体重就可以降低炎症的危险水平，可见减肥的好处！
除此之外，肥胖相关因子，如脂联素、瘦素等，也会促进肿瘤的发生与发展。年的一项研究发现，肥胖症男性的癌症风险在减肥后就下降到与正常人一致。
在这个谈癌色变的社会，要想远离癌症，就把脂肪甩起来，一起减肥吧！
二、坚持减肥，心血管烦恼不再有
根据《中国心血管病报告》，我国心血管患病率和死亡率仍处于上升阶段，死亡率居首位，占居民疾病死亡40%以上，高于肿瘤及其他疾病。
在影响心血管疾病的危险因素中，肥胖/超重这一项被单独列出来，而且不仅是成年人，儿童青少年肥胖也是心血管病最重要的危险因素之一。
并且儿童期的危险因素可伴随至成人期，且与成人期所患的心血管疾病存在很大的相关性。看来，肥胖的小朋友，也要重视减肥哦！
三、健康体脂，四高不再高
卫生部曾公布，我国成人高血压的患病率为18.8%，成人糖尿病患病率为2.6%，成人血脂异常患病率为18.6%，高尿酸血症是与三高密切相关的代谢综合征，作为第四高，全国发病率达到13.3%。
“四高”的一个严重引发病症是中风，在一项中国主要死因的研究中，中风排名一直居高不下，在年排到了第一。
肥胖可导致代谢异常，使个人罹患慢性疾病的风险增加。减肥对“四高”这样的慢性病来说，真是益处多多！
我国已成为世界第一肥胖大国。由于肥胖对人群影响之广，危害之重，年美国医学协会将肥胖定义为疾病。肥胖是病，必须得治，减肥好处多多，你还不赶紧行动起来！
有些宝宝自己减肥坚持不下来，既管不住嘴，也迈不开腿，一青窈就是来帮助这些宝贝们的！一青窈常年专注大健康产业，旗下产品都是为健康而研发生产，宝贝们可以放心冲！