这类型人约占减重门诊的27%30%，因为脾系统功能较差，通常会使用强化脾脏功能的药物，如*芪、茯苓。平时可以多吃些帮助水分排出的食物，如薏仁、红豆。针灸则以足三里、三阴交等可以减少身体水分制造及排水的穴位为主。
保持一颗平常心。接下来四天，家长要放松心情，不要当孩子的监督者，有的家长一看见孩子稍有放松就心情紧张，恨不得自己能代孩子读书。家长要调整行为，不要唠叨。
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