1.抬高患肢
急性痛风发作，大多数都是第一跖趾关节（脚拇指关节），在正常站姿、坐姿时，脚处于最低位置，会增加脚部毛细血管血压，加剧疼痛。
正确的做法就是平躺，患肢放置于叠好的棉被上，高于身体，促进静脉血液回流减轻水肿或者降低水肿的发生。
2.冰敷
多备几条棉帕，浸湿后放置于冰箱冷冻室，待有温度降低后，轮换着敷于患处。这样可以降低局部温度，缓解红肿和疼痛。
3.大量饮水
特别是对于酒后发作的痛风，大量喝酒很有必要。有过大量喝酒经历的朋友都知道，酒后特别燥热、半夜特别口渴，这是因为酒精在分解过程中，需要很多的水参与，从而代谢尿酸的水也被占用了；不仅如此，酒精分解产生的乳酸、乙醛也会抑制尿酸排泄。
所以，大量饮水一方面帮助尿酸快速排泄，一方面弥补体内酒精分解代谢时带来的副作用。
4.外敷贴
现在还有一类医疗保健品——医用冷敷贴，它不具备治疗的功效，但是通过物理降温，冷敷理疗，可以缓解由于闭合性软组织损伤引起的肿痛，原理效果同冰敷。
5.止痛药
急性痛风发病后24小时内应给予药物治疗，越早治疗，效果越好。秋水仙碱、非甾体类抗炎药、糖皮质激素是急性关节炎发作的一线治疗药物。个人可在家中备点秋水仙碱，一旦发病了马上服用，可以早一些缓解症状。
而更重要的是，度过急性期之后，必须开始降尿酸治疗。否则痛风还会频繁发作，甚至逐渐形成痛风石与肾结石，对健康损伤巨大。
这些偏方不可取
经常还听到许多“患者”朋友（不知真假）提到许多种偏方，这些都是不可取的！
1.拔火罐、做针灸等
痛风急性发作时剧烈疼痛，风吹过都会感觉到剧痛，如果你还去做拔火罐、针灸这种超强刺激的理疗，恐怕会痛休克过去吧。胆大的可以尝试！
2.热敷
普通民众认为肿了就需要热敷，促进血液循环，以此加速恢复。但痛风恰恰相反，发作时皮肤毛细血管压力过大，再增加血流量的话甚至会破裂加剧症状。冷敷才是正确的做法。
3.抗生素
有的患者听过痛风会用到非甾体抗炎药治疗，将非甾体抗炎药和抗生素抗炎混为一谈了。由于痛风性关节炎不是由细菌感染引起，所以使用抗生素治疗无效。不仅花钱，还延误了正确的诊断和治疗。
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