痛风是一种代谢性疾病，根本原因是机体的代谢过程出现了问题。痛风令人恐惧之处就在于和牙疼一样，没有好办法治疗，却痛不欲生。要想防止痛风病情恶化，就一定要知道痛风发作时会出现哪些问题，及时预防才行。
痛风发作时，身体会出现这四个问题：一：关节轻度红肿
痛风初发，症状比较轻微，关节表现为轻度的红肿、疼痛、酸胀。
有时候会有炎症、发热伴随，如果不加以治疗就会引起病情加重，关节的压痛感加剧，一碰到关节就难以忍受。
二：下肢突发疼痛
痛风青睐于下肢关节，一般是脚趾关节，在睡觉、起床、酒后突然发生脚趾关节的剧烈疼痛就很可能是痛风的信号。随着疼痛的迁移散发，慢慢的踝关节、膝关节、腕关节和肘关节也会出现疼痛。所以我们不应该忽视脚趾的一些疼痛。
三：疼痛间隔发作
痛风发作如果不处理也会慢慢症状消失，隔一段时间后再次发作。随着病情发作次数越来越多，疼痛的发作频率也会越来越高。除此之外，尿酸沉积于皮肤就会形成痛风石，就是皮肤下白色的结节，大多出现于手、足、肘，以及外耳廓等地方。
四：后半夜突然发作
痛风的发作时间往往在后半夜，患者在睡梦中急性发作为手指关节、脚趾关节、手臂以及膝关节、腕关节等地方的剧烈疼痛。有的人可以看见关节红肿发胀，微微发热。这和患者体内尿酸盐的沉积有关，是痛风的最重要标志。
防治痛风，忌嘴真的很重要！！！！！对于痛风患者来说，这五种食物要少吃：一、啤酒
啤酒是由荞麦类粮食发酵而来，荞麦含有丰富的嘌呤，因此啤酒之中也会含有大量的嘌呤。所以痛风需要避免喝啤酒。
二、火锅
火锅原料主要是龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等富含嘌呤的食物。据测试，涮一次火锅比一顿普通餐摄取的嘌呤高0倍，甚至数十倍。
三、海鲜
海鲜包括鱿鱼、白鲳鱼、罗非鱼、沙丁鱼、带鱼和秋刀鱼等都属于极高嘌呤的食物。食用后会对血尿酸造成较大的影响，影响尿酸控制甚至诱发痛风。
四、粗粮
在生活中，我们都喜欢粗粮，但是你可知道，并不是所有的粗粮都是营养健康的。有些粗粮含有的嘌呤就过高，痛风患者吃了会加重病情，例如燕麦，玉米，小米，荞麦，糙米等等对于痛风患者而言都是需要控制食用量的。
五、调味料
痛风患者都知道要少吃海鲜，但很多人并不知道蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、香菇酱、浓缩鸡汁等食品调味料的嘌呤含量也很高。这些调味品常常是一些动物、海鲜等经过提炼、浓缩加工后的成品，其嘌呤含量非常高。
食用这些调味品烹调的食物后，可以短时间内迅速升高体内的尿酸水平。快速的血尿酸升高则会导致痛风的发作。
健康的饮食习惯，有助于减少痛风的发作：第一，低盐饮食
低盐饮食可以帮助患者降低高血压的患病率。有调查显示，痛风患者有大部分也同时患有高血压，其中与压力有关，也与痛风疾病有关。但是无论如何低盐饮食总能在一定程度上降低高血压患病率。
第二，低脂饮食
降低脂肪的摄入可以减少尿酸的生成，它的作用与低盐饮食具有协同作用，两者一起做好方能让痛风治疗得更加有效，另外低脂饮食还能预防血管意外。所以，每天摄入脂肪的量不应超过40克，应该要多吃一些新鲜的蔬菜与水果，少吃高脂肪的食物。
第三，低热量饮食
临床发现，多数痛风患者的日常热量摄入均有超标，这或许是由于经常聚餐或饮食习惯不好造成的。但一项研究证明，对3例未有糖尿病的痛风患者，进行热量以及碳水化合物的摄入限制，6周后痛风关节炎的发作率下降7%。所以超重或肥胖的痛风患者，应当吃八成饱，同时降低热量的摄取。
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