多人一说到痛风，感觉自己都能感受到痛风发作时候的疼痛感，很多人都有过痛风的感受，近几年，痛风的发病人群越来越多，男性的发病率比女性的大很多，但是男性对痛风更加的不在意，尤其是很多男性外出总会喝酒，但是痛风的患者不能沾酒，所以男性痛风发病以后，复发性也更加强，这样只会加重病情，痛风作为一种关节炎的疾病，一旦加重病情，很容易在关节上生长痛风石！所以在饮食上需要多加调整，关节炎症，痛风复发？别慌，捡这3种“野草”，茶饮降尿酸！
1.鱼腥草
知道鱼腥草的人都懂它独特的味道，就像香菜一样，有人看着就爱吃，但是有的人看见它连离近闻一下都不愿意，毕竟有很大的腥味，但是喜欢鱼腥草的人还是可以多吃点用来利尿排*，稳定体内的尿酸浓度！
2.马齿苋
很多人说痛风患者不能喝茶，其实痛风患者不是不能喝茶，而是需要喝点有药物价值的茶，其实也就是药材泡水，马齿苋很多人只是听说过，但是并没有经常看到过它，所以对它并不熟悉，但是马齿苋也是可以帮助痛风患者减轻痛风发作时候的疼痛感，还有利尿消肿的功效，所以还是可以偶尔喝上一些，不需要每天喝，在痛风发作的那几天喝上一周也是可以的！
3.蒲公英
蒲公英作为一种路上都能常见的野草，小时候很多人都吹过蒲公英的绒花，但是很多人并没有吃过蒲公英这道菜，很多农村的家中会用蒲公英炒菜，而很多的农家乐也是会有蒲公英炒鸡蛋，蒲公英除了可以作为食物以外，还可以用来作为药用来泡水喝，也是可以降低尿酸浓度的！
关节炎症，痛风复发？别慌，捡这3种“野草”，茶饮降尿酸！痛风没发作的时候，不要不在意这件事情，一定要坚持好的饮食习惯，这样才能让痛风不要反复发作起来！也是为了自己的身体健康着想！
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