痛风
痛风不太会死人，但发作起来确实很折磨人。痛风的病理基础就是高尿酸血症，无论是体内嘌呤代谢生成的尿酸过多，还是从肾脏排泄的尿酸过少，最终都是导致了血中尿酸过高而析出尿酸盐结晶，诱发了炎症反应，导致了痛风性关节炎。有句俗话说“酒是粮食精，越喝越年轻”，真不是这样。来我这里看病的痛风患者中，10个中有8个是喝酒的。痛风患者的治疗基础就是生活方式的干预，人体20%的嘌呤是来自食物，因此控制饮食中的嘌呤的摄入至关重要。对于痛风患者能不能喝酒，我们需要从两个方面来看待。
罪魁祸首
有句俗话说“酒是粮食精，越喝越年轻”，真不是这样。痛风患者中，10个中有8个是喝酒的。酒精也就是乙醇会加快嘌呤合成的速度，可以短时间加快尿酸生成;另外，乙醇会代谢为乙酸，而乙酸可抑制肾脏对尿酸的排泄。所以过量的酒精摄入是可以诱发痛风的，建议限制酒精也就是乙醇的摄入。酒中所含的嘌呤多吗?嘌呤含量排序：陈年*酒啤酒普通*酒白酒，而且*酒的酒精度数还要高于啤酒，因此不建议饮用。我们医疗指南中是建议禁饮*酒、啤酒、白酒，红酒的饮用尚存争议。
葡萄酒适量是多少量啊？正确
每天50毫升（2-3小杯）以内。强调一点是，葡萄酒可以喝，但要控制量。
错误曾经就有一位痛风患者，了解到痛风病人喝葡萄酒是可以的，所以有一天真喝多了，到了晚上半夜出现了痛风的发作.
实在想喝，能不能让喝点？
时间选择上：①早晨和上午不饮酒（胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低），而下午15~17时最为适宜。空腹、睡觉前或在感冒时不饮酒。
②酒类选择和量：选择红葡萄酒；控制饮酒量，不超过50毫升。
③喝酒时措施：多喝水或碱性矿泉水，稀释酒精，降低度数；少吃荤食，多吃水果蔬菜，切忌用烟熏腌制食品如咸鱼、熏肠、腊肉等作为下酒的佐菜，因为含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，伤害肝脏、口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。