导语：尿酸高对于我们人体的危害非常之大，很多人在尿酸高的前期身体都会有一定的提醒，这时候一定要及时的注意，如果不能注意，或者直接忽略掉这个提示，很多人就会因为尿酸高引起痛风，肾不适等等，而下面这个男子刚刚年过四十就因尿酸高，身体需要截肢，往后的生活可能都会受到障碍。
40岁的李先生平时没有什么爱好，家境也比较富有，没事的时候就喜欢和朋友出去吃一些海鲜，喝一些啤酒。一年前李先生就已经感觉到身体的关节有着红肿胀痛的感觉，不仅如此，经常在半夜有疼痛感。李先生明知身体有问题，但是也没在意，没多久李先生的关节就长出了像石头一样的东西，医院检查。直到最近它身体的这些像石头一样的东西炸裂开，害医院。最后医生给出的结论就是尿酸超标，高达，多个部位有痛风石的产生，建议就是截肢，及时降低尿酸。
在悲痛当中的李先生问医生为什么会这样，医生告诉李先生，海鲜本身就属于一种高嘌呤的食物，高嘌呤食物会转化成大量的尿酸，经常吃一些海鲜就会导致体力的尿酸值升高，同样啤酒当中含有酒精，酒精也会抑制尿酸的排出，这才会导致张先生的尿酸值不停的升高，他也不能及时的处理，所以才会导致现在这种后果。
一、想要降低尿酸，可以多试试这些方法
1、注意饮食，多吃低嘌呤食物
像李先生的这种现象，就是因为他平时的饮食导致的，经常食用一些高嘌呤的食物，导致尿酸不断堆积，酒精的存在抑制它的排出，尿酸又不能像往常一样正常的排出，这就会导致李先生尿酸不停的升高，如果想要控制尿酸，可以选择性的吃一些低嘌呤的食物，及时控制尿酸的摄入量，这样对于降低尿酸来说是有很大的效果。
2、尝试降尿酸的“小能手”——降尿酸茶
其实尿酸损伤关节只是一种方式，一些尿酸偏高的人，刚开始也会不同程度的损伤肾脏，而且尿酸就像一个导火索一样，如果身体患有其他疾病，也会加重，怎么降尿酸就成了关键，据《本草纲目》中记载，由菊苣、栀子、桑叶、葛根、百合这五种中药材组成，这五种药材对于降尿酸有着非常显著的效果，尝起来味道也还可以。
菊苣：菊苣对于降尿酸有着很好的效果，同时也可以降低血脂。
百合：在中药领域中，百合也有清火去火、降尿酸的功效，味道清香。
桑叶：降低血脂、对于降尿酸也有很好的作用，适用很多人群。
如果你心动了，还不知道怎么选择一款合适的茶包，这时候你可以选择这样的降尿酸茶包，没事喝一杯，让你感觉很轻松。
结语：对于一些尿酸高的人来说，一定要注意饮食，如果尿酸本来就已经超标，还不能及时注意饮食，这就会让尿酸继续往不好的方向发展，如果还不能及时控制住，最后伤害的肯定还是自己，一定要重视起来。
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