痛风是嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的一种晶体性关节炎。
有人认为：
痛风不痛，就没事这是真的吗？先来认识痛风：
由于尿酸结晶在关节处并累积、沉淀，从而在大脚趾关节处、脚脖子、脚背、膝盖、手脖子、肘关节等部位引发红肿、剧痛。发作1-2个星期后变轻，如果是血尿酸高引起的会反复发作。
目前大多数患者只注重急性发作期治疗。疼痛缓解后便会停止治疗，认为不疼就没事，下次疼了再治。如此反复，引发其他病症，比如：缺血性心脏病；肾结石；高血脂；糖尿病；高血压；股骨头坏死；类风湿性关节炎等。
因此，
并不是痛风不痛就没事！01痛风早期表现无症状高尿酸血症，痛风最早表现。此时患者仅在检查时发现血中尿酸浓度过高，但无痛风症状。
常在半夜或凌晨发病，无任何征兆，急性单关节或多关节疼痛通常是首发症状，局部肿胀发热，疼痛厉害。
早期最常累及大趾的跖趾关节，其次是足弓和远端关节，如踝、膝、腕和肘关节等。
仅累及单个小关节，持续数日；频繁发作后就会同时或相继侵犯多个关节，且会开始出现痛风石沉积。
02如何应对注意饮食健康日常生活中合理饮食，可以起到预防作用。
控制体重，减轻关节负担——营养过剩、肥胖会加重痛风性关节炎。另外要增加碱性食物摄入，如白菜、胡萝卜等。控制动物内脏摄取量——这些食物嘌呤含量极高，会诱发痛风。多喝奶制品——鲜奶、炼乳、奶酪、奶粉等。同时，蛋类，谷类，蔬菜类等皆可多多食用。这样可以为身体起到酸碱平衡作用。规律饮食——避免暴饮暴食或饥饿，少吃油炸的食物，减少热能及脂肪摄入，切忌过饱。在注意饮食健康的同时，还要减少烟酒的摄入量。重视痛风，树立治疗意识
不重视，不治疗，往往是小病拖成大病的重要原因。因此，在合理的饮食之外，还要树立治疗意识，及时就医意识。
痛风的治疗，已经由单纯的急性关节炎的镇痛治疗策略，转为痛风和高尿酸血症患者的综合管理。降尿酸治疗的目标是“将血尿酸维持在μmol/L以下”这一点对于具有痛风石的慢性患者尤为重要，将有助于痛风石的缩小，甚至消失。
如果对于早期查体可见、可及的痛风石及早进行手术清除，减少机体尿酸池的“储备”，可能更加有利于血尿酸的有效控制，缩短降尿酸药物治疗的疗程。
总之，合理饮食加上合理治疗，这样的痛风不痛，才能真的没事！
本文旨在提供正确认识、治疗疾病的方法，实际应用请就医并遵医嘱！
整编/闫梦斐审核/苏金钊预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇