导语：小张是一名房地产销售，由于工作应酬，经常喝酒，前不久他发现自己的脚肿痛，一检查才知道是痛风，这下小张再也不敢喝酒了，可没想到，即使把酒戒了，身体的情况还是不见好转，尿酸依旧很高，后面检查的时候和医生交流，才知道自己尿酸升高是因为自己常吃4种食物引起的，小张肠子都悔青了。
一、痛风是吃出来的？降尿酸管住嘴很重要，4种食物早点拉黑
1、豆制品
豆制品营养丰富，能够给我们人体提供非常多的营养物质，但是有一类人不适合吃这种食物，那就是尿酸高的人，小张有痛风，体内尿酸含量高，他就是不知道豆制品会导致尿酸增高，一直在吃，结果痛风一直好不了。
2、骨汤
香浓的骨汤，提起就让人流口水，但是骨汤中含有非常多的嘌呤，这种物质进行代谢之后生成的产物就是尿酸，因此，尿酸高的人也要少喝骨汤，小张痛风之后，觉得应该补充一些营养，于是经常熬骨汤喝，结果反而起了反作用。
3、海鲜
海鲜也是营养丰富同时也十分美味的食物，很多人吃了一顿海鲜之后都非常兴奋，因为这种食物很少吃到。小张痛风之后买了一些海鲜，打算犒劳犒劳自己，补一下，但海鲜属于高嘌呤的食物，海鲜中含有的大量嘌呤在人体代谢会产生大量的尿酸，小张吃海鲜反而让自己体内尿酸含量增高了，痛风自然不见好。
4、动物内脏
小张平时最喜欢吃的食物就是动物内脏，大肠和腰子一直是他的心头好，即使戒了酒，每天晚上也要去烧烤摊吃点，动物内脏里面含有很多动物代谢后的废物，如果经常吃，这些废物会在人体大量累积，加重人体的代谢负担，人体产生的尿酸就更难代谢出体外了，因此，小张的这个喜爱也害了自己。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇