在生活中说起高尿酸的问题，相信多数人都是比较困扰的，而高尿酸是常见的一种代谢性疾病，如果体内尿酸高，不加以调理的话，很容易就会造成尿酸堆积，诱发痛风的危险，不利于身体健康。
不仅如此，对一些高尿酸患者来说，也会导致肾脏负担加重，诱发导致肾衰竭的情况，危害身体，所以在生活中，千万要特别注意。
40岁男子尿酸，肾衰入院，医生叹息：睡前这个习惯，赶紧戒掉
就在前几天的时候，有一位40岁的张先生，突然感觉自己的手指关节处和脚关节处出现异常疼痛的情况，连忙叫了救护车，去医院进行检查。
而经过医生的检查，得知他的手指上面，有很多异常的关节突起、肿胀的情况，而且也给他进行了尿酸检测，没想到这位患者的尿酸竟然高达umol/L，这也就是为什么会出现异常的手指疼痛问题。
而且随着病情的恶化，逐渐出现了肾衰竭的情况，在治疗一周之后，肾脏功能慢慢开始好转，尿酸也慢慢平稳。这位男子也是失声痛哭，幸亏医生救治，其实这才挽回了自己的生命。
而为什么年纪轻轻，却出现尿酸如此之高的情况呢？其实经过医生的检查之后，得知，与他睡前的这个坏习惯有着密切的联系。
而这位张先生，今年40岁，经营一家海鲜烧烤店，在平时忙完之后，经常会喜欢自己吃点烧烤、海鲜，喝一些啤酒，这样可以放松身心，吃饱喝足之后回家睡觉。
就在前两年，这位张先生被查出了高尿酸，医生也是叮嘱他不要喝酒，少吃海鲜，但是他依旧没有放在心上，在平时也是坚持睡前吃海鲜，喝啤酒的习惯。
久而久之，就会导致自身的尿酸急剧升高，诱发关节疼痛的情况，而且也会导致肾脏衰竭，危害身体的健康。
这是因为，在一些海鲜类的食物中，嘌呤含量是非常多的，大量食用，就会导致尿酸异常超标，诱发痛风的危险，而且啤酒中还有过多的高嘌呤物质，大量饮用的话，也会造成尿酸升高的情况，不利于身体健康。
所以在生活中，像一些高嘌呤的食物，劝你还是赶紧忌口为好，而且像张先生睡前这个坏习惯，也要及时戒掉，这样才有利于保护身体，希望你能够特别重视。
高尿酸的“天敌”被发现，坚持泡水喝，平衡尿酸，肾或“报答”你
丝瓜络：在生活中，对一些高尿酸患者来说，可以坚持用一些丝瓜络来泡水喝，丝瓜络具有很好的通经活络，消除水肿的效果，能够帮助加速体内多余尿酸的代谢。
所以像丝瓜络，也被称为高尿酸的天敌，若坚持用来泡水喝，能够增加排尿量，排出多余尿酸，起到平衡尿酸的效果，预防痛风的发生，肾脏也会报答你。
百合：在你的生活中，很多女性朋友经常会喝一些百合泡水，百合具有清肺润肺，美容养颜的功效，不仅如此，还可以帮助增强自身免疫力。
而且百合中的生物碱，还可以中和体内的尿酸，降低尿酸的水平，所以对一些高尿酸患者来说，在日常生活中，坚持喝一些百合泡水。
能够帮助平衡体内尿酸，痛风也会不告而别，同时也可以减轻肾脏负担，肾脏也会感激你。
陈皮：陈皮是生活中常见的一种中药材，具有很高的药用价值，坚持喝一些陈皮泡水的话，能够起到很好的养生效果，同时也可以帮助起到消除水肿的功效。
加速体内*素以及多余尿酸的代谢，帮助平衡体内的尿酸值，同时也可以减轻肾脏的负担，起到养肾护肾的功效，预防肾衰竭的发生，肾脏也会报答你。
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