“酒逢知己千杯少”、“一醉解千愁”……这些都是我们酒文化的体现。饮酒是我们逢年过节、亲友聚会中的重要一环。普通人喝酒最多是主要量的问题,那么对于痛风病人而言,到底能不能喝酒呢?
很多痛风病友认为,如果在痛风的发作期,肯定不能饮酒,但如果痛风并没有发作,那就可以适当的喝一点酒。那么到底是不是这样呢?
其实,不管是发作期,还是非发作期,痛风病人都应该严禁喝酒,不论是白酒、红酒、啤酒,最好都不要喝。我们接着往下看。
1、痛风,到底是怎么回事?
我们日常吃的食物中或多或少含有一种叫做嘌呤的物质。嘌呤在人体中最终变成尿酸,多余的尿酸会被排出体外。但是有的人体内的某个零件坏了,产生的尿酸过多,或者多余的尿酸不能全部排出去,尿酸在体内逐渐积累,沉积在关节处,慢慢地,就会导致关节疼痛,发展成了痛风。
2、痛风患者一点儿酒都不能喝吗?
痛风患者最好滴酒不沾。
首先,酒精的分解产物乳酸会抢走人体内尿酸的排泄通道,不利于血尿酸水平的降低。
第二,我要特别说一下啤酒,啤酒因其特殊的制作过程(发酵)而含有大量的嘌呤,会增加尿酸的生成,痛风患者是绝对不能喝啤酒的。
第三,红酒中虽然含有某些有益健康的物质,但这些物质含量特别少,要达到能起作用的量,恐怕得论瓶喝红酒甚至更多,这些红酒中的酒精带来的害处远大于它能带来的好处。另外,有的红酒中含有大量的糖,这对于尿酸水平的降低是很不利的。因此,并不推荐痛风患者喝红酒。
所以呀,为了健康着想,尿酸高的话,您就戒了酒吧。另外,要注意多喝水,每天最好喝ml以上的水,分多次,小口喝,以促进尿酸通过肾脏的排出。
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