因为很少有西药能够治疗痛风,并且有很强的副作用,因此一般的痛风治疗是以预防加饮食调理,缺少具有治疗作用的食疗产品或者痛风中药。
1医学研究发现最近几年医学研究发现有种植物,对痛风和高尿酸有特殊作用。这种植物名叫叫“菊苣”,你是否有听说过呢?
菊苣是很少能够对高血糖、高血脂、高血压和高尿酸具有降酸和调理作用的植物,非常的可贵。
哪些是被称为高尿酸的“天敌”的中草药,如何做才能对治疗痛风快速有效?新比利时菊苣
据医学研究表明,菊苣中有一种成分是山莴苣素、菊苣酸他们可以显著降低由高血糖引发的尿酸、血糖升高等症状,并且有一定的降低血压作用,能够调节高血脂、高血糖、高尿酸交互紊乱现象。
专家发现菊苣在痛风治疗上具有的独特优势后,主要原材料为菊苣,再加上一些山丹、百合、葛根、桑叶熬煮制成中药茶,具有很好降三高的作用,每天喝上两杯,能够降低高尿酸,降低人们的血糖,达到预防痛风的作用!还能降低人们的血脂、起到利尿降压作用,对腹部肥胖也可以有一定的效果。
栀子:含有能够降低尿酸的栀子苷,同时他拥有止血、消肿、解*的作用,可以缓解痛风症状;
桑叶:含有*酮类物质,可以显著降低尿酸;具有利尿作用,能够让体内的尿酸快速排出;失去水分的桑叶,咖啡因-免费茶替代。
山丹:山丹是常见的安眠、镇痛的重要,可以缓解因为痛风导致的疼痛和因为疼痛而产生的失眠现象;
葛根:能够缓解痛风引起的关节疼痛、肿胀等情况。尿酸高的痛风患者应该经常喝,促进体内尿酸通过新陈代谢排出,减少它们身体积累。对于溶解痛风石,在防止痛风发作方面是极好的。
1、合理的膳食,要求患有高尿酸血症的患者,少吃含嘌呤高的食物,少量饮酒,尤其是啤酒和酒精度高的烈性白酒。根据有关资料显示,每喝10克的酒精,发生痛风风险率会上升19%。所以患有高尿酸血症的朋友应该戒酒或者控制饮酒。
2、每天多吃蔬菜水果,蔬菜水果是碱性食品,能够使尿酸游离变成状态,减少尿酸盐成为结晶的风险,还可促进尿酸的排除。蔬菜水果中富含钾,钾可促进肾脏排出尿酸,会对高尿酸血症患者的尿酸排出有有改善。推荐每天克蔬菜,克新鲜水果。
常见的碱性食物有:洋葱、藕、*瓜、四季豆、土豆、南瓜、莴苣、胡萝卜、萝卜、菠菜、海带、柿子、草莓、香蕉、梨、苹果、西瓜、牛奶、茶水等。含嘌呤低的蔬菜有:洋葱、萝卜、南瓜、*瓜、胡萝卜、茄子、西红柿、青葱、卷心菜、山药、大白菜、土豆、茭白、丝瓜。
3、有些蔬菜富含草酸,然而草酸易溶于水,所以在做饭时含草酸量高的蔬菜,最好用沸水焯一下,在进行加工为宜。
4、高尿酸血症的患者多喝水,每天毫升为宜。水不是越贵的质量越好,其实普通的白开水就很健康。