许多人患上痛风后都会非常头疼，它的病情不易控制，还会时常复发，没有经历过痛风的人是不会理解那种刻骨铭心的痛的！最重要的是痛风一般白天还好好的，一到晚上它就开始疼，很多痛风患者深受它的*害。
痛风为什么喜欢在晚上发作呢？根据数据统计，夜晚急性痛风发作的概率是白天发作的两倍。那么，到底是什么原因导致痛风总会晚上发作，我们又能够怎么样去降低痛风发作的概率呢？
身体因素一般痛风会急性发作主要是因为体内尿酸浓度过高，无法进行溶解后形成尿酸盐结晶，最后沉积在关节及周围组织所致。
晚上我们睡觉的时候，身体继续代谢，体内水分慢慢被利用，却不去补充，导致晚上身体会处在相对缺水状态，这使得血液的粘稠度更高，对于尿酸盐的溶解度下降。与此同时，尿酸值就会逐渐升高，一旦尿酸达到一定的数值，诱发痛风就十分简单。
小提醒：白天可以多喝点白开水或苏打水，保证每日2L的饮水，有些患者知道晚上是因为身体缺水导致痛风，就在睡觉前喝大量的水，这样会增加起夜的次数，不仅影响睡眠，而且对身体也会有一些影响。
环境因素晚上的温度会比白天相对低一些，温度的下降使得尿酸盐的饱和度降低，容易发生沉淀。而且晚上温度低，患者还可能会受凉，如果一旦受凉，痛风发作的可能性就更大了。
小提示：患者睡觉时也要做好保暖措施，特别是不要让四肢关节着凉。冬天如果开空调也不要把温度设得太高。
激素因素患者治疗痛风时，可能会选择糖皮质激素。它不仅可以在急性痛风发作时快速缓解疼痛，还可以预防痛风发作。但是人体肾上腺分泌糖皮质激素有明显的时间规律，早上六点到八点是最高的，凌晨十二点为最低水平。激素的分泌水平就会让痛风有机可乘。
其实，痛风现在也能够得到很好的控制，只要你按时服药，好好接受检查，痛风的发作就会慢慢减少，患者也不用每天晚上都被痛风所困扰。
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