世间，唯美食与爱不可辜负!
生病之后我们经常听到的一句话就是发物要少吃，但是我们现在生活水平提高，而且食物也越来越多样化，很多人也都愿意尝试一些新鲜的食物，但是什么才属于发物呢？咱们一起来看看吧。“发物”主要是会让自己的病情或者是伤口变得更加严重，但是这样来说范围并不是非常的准确。
生病不能吃发物？什么食物才叫发物呢？这7种食物，了解一下
一、刺激性调料
平时我们在做饭的时候都会放一些调料，因为饭菜中适当的加一些调料，喝起来才会更加的可口。而这些调料中就有很多发物，就比如说辣椒，葱、姜、蒜、花椒都属于发物。
因为这些调料中刺激性都很强，如果生病之后这些食物一定要少吃，如果吃多的话，很有可能会让自己上火，或者是出现牙龈出血等情况，所以在生病的时候一定要少吃这些调料。
二、海鲜
还限制我们知道的发物有鱼虾蟹等等，虽然这些食物中营养价值还算高，而且还有蛋白质和钙物质也都非常多。如果生病之后再食用海鲜，不仅营养成分不会吸收，反而会让自己的病情变得更加严重，会让自己的身体更吃不消。而且一些患有痛风的人群来说，海鲜最好还是要少吃，不然会加重痛风的情况。
三、牛羊肉
很多人在吃火锅的时候，首选的肉类就会是牛肉和羊肉，而且牛肉和羊肉比较嫩，吃起口感非常好。
虽然口感好，但是对于生病的人来说牛羊肉一定不要再吃了，因为吃多的话容易让病情不好康复，而且有伤口的话也会伤口很难愈合。
更多健康美食知识请