年9月体检的时候，我被检测出了高尿酸血症，正如很多屏幕面前的你们一样，我一脸懵逼，这是啥？我也简单查了一下，要注意的一些事项，不过并没在意。
年12月2号，我的左脚大拇指出现微痛症状，当天刚跑完10公里，我以为踩到了什么东西，或者累到了脚，但是好像也不是，毕竟我经常跑10公里，已经按照这个频率跑了一年多。
第二天（12.3）我正常上课，痛感可以忍受，不过无法正常走路，略有瘸的架势
当天晚上我和朋友一起约在了簋街，路上我就已经无法快速跟上对方的步伐了，真的是神奇，我还是不知道这到底是怎么回事。我们一起欢快地吃着小龙虾，还有我们都非常喜欢的辣炒花蛤，我和朋友甚至想点第二份，但是服务员给忘了，于是我们就有点不开心的取消了，还有点小遗憾，想着下次一定痛快地吃一顿。回到家以后我还在幻想，这个痛感睡一觉就会好吧。
第三天（12.4）早晨起来的时候，我发现，即使不走路也非常痛，前所未有过的痛……此时我仍旧不知道是咋回事，于是医院，过程中一直咧嘴。医院，挂了号，很快就得到了检查，医生淡定的说，痛风，于是给我抓了一些止痛药，告诉我过几天就好了，然后继续淡定的说，好吃的都吃不了了。
这一天接下来我并没有回家瘫着，因为下午晚上我还都有3节课，我骑着车子赶到了总部，然后坐在教室里，尽量避免行走，因为哪怕是坐着，也阵阵发痛，我给学生讲课的时候，时不时的还会皱一下眉，咧一下嘴。此处要感谢我可爱的同学们，元圆同学还买了樱桃给我吃；晚上丹同学看到我走路费劲，直接让他老公开车送我回家，我客气了两下，最后也坐了上去。
过了大概不到一周时间，我确实可以以正常姿势走路了，虽然大拇指还有点痛感。
那么什么是痛风呢？
它是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性。当体内的血尿酸水平超标的时候，就会沉积在外周关节及周围组织，于是关节部位就会出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症。发病急，痛感强烈，不过来的快去得也快。
为什么“好东西都吃不了了”呢？因为这个病在饮食方面要求非常严格
比如海鲜类的大多数不能吃
比如火锅类的东西不能吃
比如内脏类的食物不能吃
比如各种肉类要少吃
比如含糖饮料不能喝
比如各种酒都不能喝
要如何控制呢？
比如要注意控制饮食
比如要多喝水，每天至少ml
比如要适当运动
有的人看完了饮食方面的控制就顿觉人生不再值得了，我最开始几天也有类似的想法，心态波动比较大，因为我也喜欢吃火锅，尤其是辣锅，同时我也喜欢冒菜，去年暑假我经常点辣府的冒菜，一般选中辣；我也喜欢吃卤煮，各种内脏我也来者不拒；我也喜欢吃各种肉类，包括海鲜，时不时的我也会点龙虾饭；奶茶也是我时常光顾的饮料，凑凑家的就不错；酒的话虽不擅长，但毕竟小饮怡情，是一种比较好的调节气氛的东西，吃着烤串喝着凉啤酒，感觉很爽很飘。
而一个“痛风”就几乎让我再也无缘这些“人间美味”了，我也觉得接下来我的生活将会一直有那么一些丧丧的吧。确实，有时候朋友问我一起去吃鱼不，我说吃不了；问我去吃德川家不，我说吃不了；问我一起去酒吧不，我说喝不了……
一下子我喜爱的餐饮失去了一半儿，我能不丧吗？
但是神奇的是，过了一阶段我竟也慢慢习惯了这个新病症的存在，就也不怎么丧了，顶多会有些遗憾。
结合我所学习的知识发现，这个其实不难理解，耶鲁大学在coursera上有一门课，叫thescienceofwell-being,由LaurieSantos讲授，其中谈到了很多例子，如我们可能感觉升职加薪会非常快乐，但实际上不久以后就回归平淡；我们可能感觉有了钱就会幸福，但实际上钱的增加和幸福感的增加并不完全正相关；PositivePsychology中的Tal教授也说，即使是经历了一些不如意的事情，我们也可以很快从阴霾中走出来，至少比预想的要快很多，这些不如意的事可能是失去工作、失恋、甚至是失去亲人。
总之我的心态平和很多，我开始控制饮食，饮料几乎没再喝过；酒也没再沾过；内脏海鲜几乎一律不吃（吃过三文鱼，因为这个是ok的）；火锅的话只吃清汤锅，并且不吃鱼丸儿、虾丸儿、爆肚等；每一种食物出现在我眼前，我的条件反射是，这个东西嘌呤高不高。前期每次吃饭的时候我还在经常看一个嘌呤值的表，文章我也收藏在