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血尿酸水平的增高，人们通常最常担心的是关节痛，得痛风。但高尿酸血症的危害并不仅仅是痛风，以下这些疾病也和高尿酸脱不了干系，但是由于它们比较“隐匿”，常常被人们忽视。这5大“隐匿”病症，到底是那些疾病呢？小编今天就为大家科普一下，风友们注意了！
1、糖尿病
研究显示，随着血尿酸的增高，糖尿病发生的风险也会增高。由于尿酸水平增高、长期沉积，会导致身体内糖的代谢异常。同时反过来糖尿病时间长了，也会影响嘌呤的代谢，所以这两者是存在互相影响的关系。
2、肥胖和高脂血症
高尿酸血症人群中，合并肥胖、高脂血症的比例在女性和男性中分别高达68%和71%。因为肥胖的人通常不控制饮食，很容易尿酸高。很多人在做完有效的降尿酸治疗后，体重也得到了有效控制。同样，降血脂治疗也可协助降尿酸治疗。
3、高血压和动脉粥样硬化
高血压会导致肾功能下降，直接影响尿酸通过尿液的排泄，从而进一步导致血尿酸增高。反之，那些“排不出去”的尿酸如果长期积累沉淀在血管壁上，会损伤内皮细胞、形成血栓，最终导致动脉粥样硬化。
4、肾脏疾病
血尿酸增高，会使更多的尿酸结晶沉积，这会导致肾血管损伤和慢性肾间质疾病，加重肾功能损伤（如急慢性尿酸性肾病和肾结石等），增加发生肾衰竭的风险；反之肾功能不全、代谢缓慢也是导致痛风的重要因素。
5、神经系统疾病
长期的高尿酸血症会加速动脉粥样硬化的进程，也会增加脑卒中的风险。流行病学和临床研究证实，与尿酸正常人群相比，高尿酸血症患者发生脑卒中的风险增加47%，脑卒中死亡的风险增加26%。
现在大家知道了尿酸高不仅仅会引发痛风
还会对身体其他部位造成损害
那么高尿酸血症患者日常生活该如何做呢？
大家应该养成良好的生活习惯，向不良的生活方式说NO！建立合理的膳食计划，避免高嘌呤食物的大量摄入，禁饮酒、少喝高糖饮料、多饮水和碱性饮料，适量适度运动，控制体重。
同时晚上要早睡休息，保证睡眠质量，因为睡眠是最好的修复，这样才能让身体得到充分的休息，促进尿酸更好的代谢。
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