痛风，疼痛来得快如一阵风，当疼痛消失后，身体又没有任何不适，所以临床将其称为“痛风”！痛风有多痛？谁痛谁知道！即使你是一个强壮的青年男性，在痛风发作时，都难以忍受，乃至失声痛哭！可见这种痛感有多么强烈！
痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，男性发病率高于女性。年龄大的人比年轻人易患痛风，发病年龄45岁左右。不过由于近年来人民生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。
有数据表明，青年痛风的患者比例从39%上升到了52%！年轻人成了痛风病发的主力*，而且在众多患者中，男性的病发率明显高于女性，呈现出15：1的比例！
中医认为痛风的发生可分为外因和内因两个方面:正气不足，腠理不密，卫气失固。风、寒、湿、热之邪乘虚侵袭人体肢体、经络、肌肉,致筋骨、关节、经络痹阻，气血运行不畅，不通则痛。
那么如何治疗痛风呢？一般分为两种：
一种是传统西医治疗，初期一般服用激素之类的，暂时缓解红肿疼痛症状，等到形成痛风石严重时，就会建议手术治疗。
第二种中医治疗，建议治疗方面予以素体阳盛、脏腑蕴*，湿热浊*，脾虚为本，湿浊为标，外邪侵袭，外邪留滞。
三大穴位经络治疗痛风
一：隐白穴：足太阳脾经上的第一个穴位。
位于我们足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。很多痛风患者可能很熟悉这个位置，患了痛风大脚趾肿胀了，鞋穿不进去，磨了的地方就是隐白穴。
二：太白穴：足太阳脾经上的第三个穴位。
位于足内侧缘，当足大趾本节后下方赤白肉际凹陷处。
痛风石也会经常伤害到这个地方，这个地方容易形成尿酸结晶盐
三：公孙穴：足太阳脾经上的第四个穴位。
位于足内侧缘，当第一跖骨基底的前下方。脾为后天之本，为土。古人认为：肝木为公；木生火，心火为子；火生土，所以脾土为孙。公孙穴为脾经的络穴，从这里通向胃经，奇经八脉的冲脉也与之相通，所以视为公孙。实际上，公孙穴除了治疗痛风，对于胃溃疡病人的胃酸分泌减少也有特别大的好处！
大家都知道这三个穴位都在脚的内侧，脚背和脚心中间的地方，大家没事了可以按摩按摩，因为这个位置的特殊，教大家一个简单的操作方法：
用刮痧板从脚趾到脚弓的方向进行刮拭，如果没有刮痧板，不要紧，用一面圆滑的硬物也可以，比如木梳的背面，在脚上这一块抹一点润滑油，每天50-次，效果非常好。
三道药膳缓解痛风
1.土茯苓骨头汤
配方：土茯苓50克，猪脊骨克。
制法：猪脊骨加水煨汤，煎成0毫升左右，取出猪骨，撇去汤上浮油。土茯苓切片，以纱布包好，放入猪骨汤内，煮至毫升左右即可。
功效：清热解*，补肾壮骨。
用法：每日饮1剂，可分2～3次饮完。
2.冬瓜赤豆汤
配方：冬瓜30克，赤小豆15克。
制法：冬瓜、赤小豆加水适量，煮至豆烂熟，调味即可。
功效：清热利湿。
用法：随量食用。
3.薏米防风茶
配方：生薏米30克，防风10克。
制法：以上二者加水煮熬，去渣取汁。
功效：祛风除湿，通络宣痹。
用法：代茶饮，每日1～2剂，连饮1周。
经过认识以上的介绍，大家对于治疗痛风的药膳食疗方法有所认识了，痛风给人们带来了困扰，且会伤害到关节以及肾脏等器官的健康，带给患者极多的痛苦和困扰，提醒大家要将痛风警惕起来，一旦发病需要积极的治疗，患者还要做好防寒保暖的工作。