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最近有患者问，痛风患者饮食限制太多了。接近年底，和家人团聚一开心，总不能像平时一样光喝白开水，多少得喝点酒或者饮料。那究竟除了白开水，是否还有其他选择呢？酒精篇
酒精类饮品，对于痛风患者来说的确是一大禁忌！其原因如下：一是酒中的乙醇可直接加快人体内嘌呤合成的速度，使其产量增加；二是乙醇还可导致人体内乳酸生成增加，而乳酸可抑制肾脏排泄尿酸，容易引起泌尿系统结石。在众多酒类当中，谁含嘌呤最高呢？第一名陈年*酒*酒的嘌呤极高，不适合痛风患者饮用。陈年*酒嘌呤含量大于啤酒。第二名啤酒在一般人的心目中总认为啤酒没有什么度数，比较安全，但对痛风患者并非如此，甚至应列为首要禁忌，是痛风患者的“主要敌人”。啤酒自身含有的嘌呤不高，但含有大量鸟苷酸，在经过人体肝脏代谢后，会产生大量尿酸。第三名白酒、葡萄酒不含嘌呤，白酒既然不含嘌呤，那为啥让痛风患者戒掉呢？因为它会影响尿酸的排泄，容易引起泌尿系统结石。葡萄酒中含有多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此葡萄酒对维持和调节人体的生理机能起到良好的作用，对于痛风患者来说是可以喝的，但是一定要适量少量。第四名果酒以新鲜水果或果汁为原料，经全部或部分发酵酿制而成的、酒精度在7%~18%(V/V)的发酵酒。果酒虽然味道甜美，但也含有一定量的酒精，痛风患者应谨慎饮用。第五名保健酒虽然有保健功效，但是依然含有大量酒精。市面上的保健产品参差不齐，很多药材对于痛风患者来说可能不宜食用，所以对于痛风患者来说，保健酒的选择尤为重要，也应谨慎少量的饮用。茶水篇
说到喝茶，想必很多人都喜欢，中国人也自古喜好品茶。茶叶中含有多种化学成分，如糖类、氨基酸、果胶、维生素及微量元素等，具有一定的营养价值。茶叶中的多酚类还具有抑菌和防止血管硬化等作用，因此，茶叶是较为理想的天然饮品，经常饮茶有益于健康。需要注意的是，茶叶中也含有少量的嘌呤成分和鞣酸，鞣酸会抑制尿酸排泄。所以对痛风患者来说，饮茶应有所限制，而且更不宜饮用浓茶。较好的方法是餐后1小时开始饮茶，且以淡茶为宜。碳酸饮料、果汁篇
超市里琳琅满目的碳酸饮料和果汁，深受不少年轻人的喜欢，但是一些碳酸饮料和果汁饮品中虽嘌呤不高，但是含有大量的果糖，同时含有各种添加剂，长期饮用易导致肥胖及代谢紊乱，引起尿酸增高，进一步研究发现，在人体内，果糖通过促进ATP降解为磷酸腺苷(尿酸的前体)来升高血尿酸水平，因此，血尿酸水平在摄入过量的果糖后短时间内就明显升高。所以建议还是饮用矿泉水和苏打水等不含糖和添加剂的饮料为佳。乳制品
低脂或无脂的乳制品可以为痛风人群提供所需要的蛋白质，如低脂酸奶或脱脂牛奶，同时还可以帮助降低尿酸水平。虽然经常给患者交代“大量喝水”这句话已经讲烂了，但不得不说确实有效。饮水有助于尿酸的排出，减少痛风发作次数。通俗的讲，人体水分不足，血液中的水分减少，尿酸浓度自然上升；身体缺水，排尿自然就少。尿都没有，尿酸从哪出？以上就是痛风患者如何学会喝的干货，大家赶紧收藏好，这样，痛风人群再也不愁怎么喝了。医院风湿免疫科六病区是西安市重点风湿病学科，设置专科床位38张，医务人员20余人，科室环境整洁优美，拥有完备的医疗梯队，其中主任医师3名，副主任医师1名，主治医师4名，博士研究生2人，在读博士研究生1名，硕士研究生6人。近年来科室在疾病诊断、治疗上深入研究，获得省科技进步奖三等奖1项，省高教科研奖三等奖1项，西安市科学技术进步二等奖2项，三等奖2项，西安市优秀自然科学论文奖2项，参与著书2本，中国获批专利5项，发表SCI论文10余篇，核心期刊论文40余篇，参与国家自然科学基金2项。科室秉承“立足西医、中西医结合、内外治并重、针药并用、注重康复、扬长避短、综合规范治疗”的诊疗思路，实行风湿免疫病临床规范化诊治及国际推行的疾病诊断、治疗评估系统；积极探索推进新诊断和新治疗的应用，医院中西医结合传统，采用辨病与辨证相结合，结合病期、病情轻重组方择药，个体化治疗选定最佳治疗方案。开展项目包括中频离子导入疗法、微波疗法、牵引疗法、中药浸浴疗法、穴位敷贴疗法、针灸疗法、关节腔注射治疗、中药蒸汽熏蒸疗法等系列特色中医治疗，竭诚地为广大患者服务。长按识别