活中，如果一定要颁布一个“劳模”的奖项，我一定投脚部一票。但是脚部的变化却是我们一直忽略的对象。当它出现时，一般难以察觉，但是一定不要小看这些变化，有可能是其他疾病发生的前兆，所以一定要重视！
跟着小编来看看哪些症状是大病的危险信号吧！大脚趾越来越歪
可能是拇指外翻的信号。经常穿高跟鞋、尖头鞋的人容易得这种病。
正常的大脚趾应该和其他四个脚趾并列朝向正前方。
而拇外翻的大脚趾则会向其他四个脚趾歪过去，同时大脚趾骨向外突出，常让人疼痛难忍。
大脚趾歪的越厉害，拇外翻越严重，严医院做手术。
大脚趾根疼
大脚趾根部疼痛可能是足部关节炎的信号，这时一定要警惕痛风。
痛风造成的疼痛非常剧烈，必须赶快就医。
而得了痛风的人要非常注意饮食，尽量别吃高嘌呤的食物，比如，动物内脏、海鲜。有饮酒习惯的，还必须戒酒。
脚趾骨变大
可能是足部关节炎的信号，医院做专业的检查。
严重的足部关节炎，会让整个脚都畸形得看不出本来的面貌。
脚趾甲变灰
可能是灰指甲的信号。
正常的脚趾甲应该是粉红色、质地均匀，有光泽。得了灰指甲的脚趾甲混浊不堪，外表凹凸不平，有鳞屑，颜色异常。
灰指甲非常容易传染，如果有用手抓脚的习惯，必须改掉，否则脚上的灰指甲会传染到手上。
脚痒
这是脚气的信号。
将脚趾掰开，观察脚趾间的皮肤，如果出现红斑、溃烂、溃疡，可以肯定得了脚气。
脚气容易造成脚部皮肤破损，引发细菌感染。
所以，当发现自己患上脚气后，医院查明感染脚气的原因，然后再对症下药。
脚冰凉
血液循环不好的人，在天气冷的时候，脚就容易变得冰凉，要注意保暖。
如果脚冰凉的同时还容易发麻，脚部皮肤变得苍白、潮红，要警惕脉管炎。
早期脉管炎没有明显症状，只是患者在走路时常感到脚抽痛、胀痛。
这种疼痛并不严重，休息几下就消失，再走几步又会出现。
糖尿病患者要小心提防糖尿病足，最好每天都用温水洗脚，洗脚后要认真把脚擦干，同时保持鞋袜的清洁舒适。
脚肿胀
双脚肿胀多半是血液循环不佳引起的，也可能是心脏病、肝病、肾病的信号。
心脏、肝脏疾病导致的水肿通常都会先发生在脚踝部，同时还伴有其他特殊且明显的征兆。
而肾病造成的水肿则多先见于面部、眼睑部，所以如果水肿先发生于下肢，或者下肢表现得比较明显，医生们会先考虑心脏、肝脏方面的疾病。
血液循环不好，脚就容易肿。
而如果你在以下几种人群中，还要特别小心血管病变：
1、高血压、胆固醇高、三油甘脂高、血糖高；
2、身材丰满；
3、每天要坐很长时间；
4、长期吃避孕药。
脚底有许多穴位，通过这些穴位可以治疗许多种身体机能问题，所以每天晚上空闲时给脚底来次按摩能起到很好的养生作用！特别是对于每天忙碌的上班族，积累许多湿气*素的人群，更是需要给足底做个护理！
经常晚上超过9点以后洗澡的女性，会出现刚洗的头发还是油油的，像好几天没洗头的样子，怎么吹都没有很干爽的感觉，这就是体内湿气重的表现。
体内湿气过重会导致：
①大便不成形，溏稀或者便秘②口干，口臭③痰多，咳嗽,嗓子不清爽④头发油腻，脱发，白发⑤肥胖，腹部赘肉堆积⑥浮肿，眼袋下垂,⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷⑨黑眼圈,⑩睡觉打呼噜,?头晕没精神,特别疲劳?阴部潮湿,宫寒?阴囊潮湿?对房事不感兴趣,?脸上长斑，起痘，满脸油光,?白带有异味，瘙痒,?皮肤油腻，起湿疹等等
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