说起三高，很多人都知道，但是高尿酸已经与三高并驾齐驱了。而且很多人易得。我们体内的尿酸都是经过嘌呤物质代谢的，当体内的尿酸水平与排泄出去的量不对等时，就会导致尿酸的升高，造成高尿酸血症。
经过调查我国的高尿酸血症人数已经过亿，平时并不会有什么异样，而且不易被发现。所以如果你没有症状也不要高兴，很有可能正潜伏在你的体内。所以我们要抓住身体的异样才能够很好的预防疾病。大家都知道尿酸高的危害第一个就是会引起痛风，家里有老人是痛风的应该知道痛风是非常痛苦的，不仅非常的疼痛，脚部还容易经常肿胀，严重时候走路都不好走，对人们的生活造成了极大地影响。
主要是与大家平时的饮食有很大的关系。如果你经常暴饮暴食、早饭从来不吃、生活作息也很不规律、经常熬夜抽烟饮酒一定要及时改正这些不良的习惯，否则高尿酸很有可能找上你。
高尿酸血症，不是没有信号，晚上身体露出的变化，总有人忽视
睡前经常口渴：尿酸高的人在睡觉前经常会感觉异常口渴。这是因为肾脏里的*素堆积太多所造成的，那我们人体的新陈代谢就需要大量的水分维持，就会严重缺水，所以才会有睡前口渴的现象。所以，每天晚上睡觉前不得不多喝点水来补充水分的丢失。很多人会把它和糖尿病混淆。
尿液颜色变深：我们正常睡觉前上个厕所就可以直接入睡，顶多也就是夜里起来再排次小便，而且你熬夜的颜色也是浅*色的。如果你晚上睡觉前明明已经去过厕所了，但还是感觉想要小便，而且尿液的颜色常是*褐色，颜色很深，就像平时喝的浓茶一样，还会经常泛泡泡。通常是因为体内的尿酸刺激我们的肾脏中枢所致，就会不停地想要小便。尿液中还可能还含有红细胞和蛋白尿的成分。就要引起注意了很有可能是尿酸高的原因。
下肢水肿：由于肾脏的*素积聚过多，水分又排不出去就会造成水肿的现象。尤其在下肢和眼睑部比较多见。如果第二天早晨起来发现自己的双腿和眼睑部经常水肿，就要考虑是不是体内尿酸水平过高，医院检查一下，把水肿的原因找出来。
夜里腰酸：体内的尿酸和尿液都离不开肾脏的代谢，而肾脏又离我们的腰部很近，当体内的尿酸过高时，就会加重肾脏的负担，就会导致出现腰痛的现象。但是很多人腰酸的原因可能是因为腰肌劳损或者腰部有炎症，也会引起腰痛的症状，所以如果出现呀算的症状时，医院检查一下，很多人都缺乏一年体检一次的觉悟，等到身体出现了严重医院检查，到时候可能病情已经严重了。
对于健康而言，早点预防大过治疗，而且疾病并不是都能够得到痊愈的，所以预防疾病是很关键的。
看完一定也把文章放到朋友圈里，提醒朋友们也看看，现在有高尿酸、痛风的人真的不少，早点儿看到，就能少遭不少罪~
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