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四妙汤
嘌呤8mg
热量大卡
食材
薏苡仁30克/*柏15克/怀牛膝15克/苍术10克
步骤
1.准备一个纱布袋，将以上药材全部放入，扎紧备用；
2.准备可以降尿酸且不伤肝肾的蟠陶壶，倒入4碗清水；
3.将药包放入壶中，浸泡30分钟；
4.浸泡后开火，水沸后改小火将4碗水煮成1碗水，趁热饮用。
功效
薏苡仁，清热利湿，通筋络；怀牛膝，活血化瘀，补肝肾强筋骨；*柏，入下焦，祛湿解*邪；苍术，苦温而能燥湿。
四妙汤能够消痹止痛，清热利湿，对于痛风急性发作期，有较好的缓解功效。
视频
陶美味｜享健康
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