三高大家都比较熟悉，“高血压”、“高血脂”、“高血糖”，但是近些年，除了三高之外，还出现了第四高——“高尿酸血症”。与传统三高相比，高尿酸血症到底是什么呢？为什么它能加入“三高”大家族成为第四高呢？
高尿酸血症
首先，高尿酸血症和传统三高一样，都属于代谢类疾病。人体长期尿酸生成过多或者尿酸排泄过少，就会引起高尿酸血症。高浓度的尿酸会因为过饱和而析出结晶——尿酸盐结晶。尿酸盐结晶会沉积在人体的各个器官和组织中，引起一系列疾病。例如痛风，就是因为尿酸盐结晶在人体关节组织中沉积引起的炎症反应。尿酸盐结晶还可能会沉积在肾脏引起肾衰竭、肾结石等疾病。因为高尿酸血症在人体疾病的“巨大贡献”，所以它才能进入“三高”大家庭。
那么针对新加入的高尿酸血症，我们应该怎么防治呢？下面这张处方，让你对症下药防治第四高——“高尿酸血症”。
高尿酸血症
高尿酸血症
高尿酸血症作为后起之秀，相比较传统三高，想要防治它，要求更严格，具体说来就是多喝水、少吃肉、勤运动。
高尿酸血症治疗处方
A、多喝水
具体措施：高尿酸血症患者应该多饮水，促进排泄。睡前一杯温开水，如遇聚餐应酬更是不宜喝酒，以及含糖饮料。
B、少吃肉
具体措施：高尿酸血症患者大多数因为饮食方面不够重视，因此要以清淡为主，不宜再过多食用大鱼大肉，高盐高脂饮食不仅会导致肥胖还会加重肾脏负担。
C、勤运动
具体措施：每天保持1小时的运动（早晚各30分钟）。运动应适量，循序渐进初次运动不宜过于剧烈。
但需要注意的是，虽然可以通过饮食和生活习惯等在一定程度上促进尿酸的排泄，降低尿酸值，但是对于已经发病的痛风或高尿酸血症患者来说，医院接受专科诊疗才是最佳选择！
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傅警龙首席专家主任医师
医院（原医院）院长
长春中医药大学风湿病研究所创办人
世界中医药联合会风湿病专业委员会常务理事
中华民族医药学会风湿病分会常务理事
中国中西医结合防治风湿病联盟常务委员
吉林省中医药学会风湿病专业委员会名誉主委
吉林省中医药科普巡讲专家
出诊时间：周一至周六上午出诊8:00-11:30
从事中医临床及科研工作三十年余年，自创并运用“整体与局部”，“传统与现代”，“内治与外治”即三结合疗法。对各种风湿类疾病审病求因、辨证施治、疗效可靠。
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?省、市、城乡医院
?省内医院
?长春中医药大学联影医学诊断中心实践基地
?长春市公安局交警支队车辆管理医院
医院（原医院）始建于年，医院位于建设街号，建筑面积平方米，设有门诊部、住院部，开放床位张，配备诊疗设备有超导核磁共振仪、DR机、迈瑞BC-全自动血液细胞分析仪、飞利浦A70彩色多普勒超声诊断仪及全套脑病康复治疗仪等。医院设有制剂室，目前已有38个制剂品种取得了批准文号，剂型涵盖胶囊剂、酒剂、膏药、散剂、水丸、膏剂、搽剂、合剂。
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