高尿酸血症

首页 » 常识 » 问答 » 医院医院
TUhjnbcbe - 2021/4/29 20:09:00


  痛风的发生原因有很多,针对痛风的原因,大家一定要注意了解,以便可以更好的防治它,那么,痛风是什么原因造成的呢?下面让我们一起来了解一下。


  1、饮食不当:


  吃肉多蔬果少。痛风患者会存在高尿酸现象,这种情况和过多的进食一些含嘌呤高的肉类食物有关,所以多数痛风患者都有嗜好吃肉的习惯,同时又不爱吃蔬果,而蔬果不只可补充人体所需的维生素和矿物质,且它还有利于尿液的碱化,促进尿酸排泄,如吃肉多又不吃蔬果的话,自然会增加患痛风的几率。


  2、喝水少:


  痛风的发生主要是由于体内尿酸高引起的,如果平时喝水少又老是憋尿的话,会导致尿液减少,这样尿中尿酸排泄减少,潴留在血中的尿酸就会增多,从而会导致血尿酸值增加,长期这样下去就会让尿液中的尿酸浓度趋于饱和值时,从而形成结晶沉积。


  3、不运动:


  经常处于休息中或是弱运动中,对血液流动很不利,会导致身体代谢处于较低水平中,从而不利于尿酸的排泄,所以建议大家平时要适量运动,对于高尿酸患者,可选择一些中、低强度的有氧运动,以促进尿酸的排泄和减轻体重。


  4、常熬夜:


  熬夜对健康是很不利的,尤其是经常熬夜时,因为夜间人体内环境是处于酸性状态中的,这时需要通过睡眠来缓解酸性环境,如长期熬夜就会导致内环境长时间处于酸性环境下,这样就会影响到肝肾等器官的解*、排泄功能,从而会让尿酸、尿素氮、肌酐等代谢废物的排出率下降,这样就会增加痛风的发作几率。


  5、抽烟喝酒:


  烟酒是可导致痛风发作的,其中烟酒可导致尿酸酶活性下降,阻碍嘌呤的分解,产生更多的尿酸,因此对于高尿酸高者来说,一定要戒烟酒,以防引起痛风发作。


  医院哪里好?


  医院秉承“杂合以治”的治疗原则,将理论与实践、观念与方法、思维与创新相联系。科室积极进行学术交流,积极宣传和普及风湿免疫疾病及其它骨科疾病的预防、保健知识,传播“未病先防,既病防变,瘥后防复”的治未病理念,并与中医医疗相结合,致力于预防保健,养生康复等服务。


  诊疗范围:痛风,高尿酸血症,痛风性关节炎,痛风石,痛风性滑膜炎,风湿寒性关节痛、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、各种腱鞘炎、背肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、股骨头坏死(早、中期)、骨性关节炎、骨折等。

治疗颈肩腰腿痛天目山更专业

看完文章后,如果您还有关于等方面问题,可以点击左下角或拨打免费热线电话-及时咨询!预约挂号报上即可。

戳这里,阅读原文即可免费在线咨询!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 医院医院