被中老人年人群体忌惮的“三高”：高血脂、高血压、高血糖，相信大家都不陌生。大酒、大肉、大海鲜，重糖、重盐、重口味，这些饮食习惯，妥妥导致指标三高。
然而，这种饮食生活也会让人悄悄患上“第四高”——不太被人所知的「高尿酸」。患病人群逐渐年轻化！从高尿酸到痛风到肾功能异常，最后到肾衰竭，患病队伍越来越庞大！
高尿酸来势汹汹
W哥痛风发作，脚疼得厉害。一眼看去肿似猪蹄，用手背贴上去试皮肤微微发热，明显的红、肿、热、痛，每晚还会小腿抽筋。这已经是他痛风小半年时间了。
关节肿大是高尿酸给身体带来的重要信号。当人体尿酸出现异常的时候，大多是因为尿酸沉积在血液中，形成尿酸结晶。关节肿大、关节疼痛、局部红肿热痛，这是高尿酸的早期状况。
尿酸不仅仅沉积在关节处引发痛风，也常见的是沉积在肾脏。不加以控制尿酸，高尿酸轻则损坏肾功能，引发血液尿素氮(BUN)、血清肌酸酐(Creatinine)等指标异常；重则导致肾功能不全、痛风性肾病，甚至慢性肾衰竭。当肾功能下降到10%-15%以下时，如果没有血液透析或换肾，则患者会很快死亡。
这样的悲剧，在年轻人身上屡见不鲜。
高尿酸全国发病率13.3%，全国总患者约有1.8亿人，超过了糖尿病患者1.14亿人，紧追高血压2亿人、高血脂3亿人。但是，人们往往对高血糖、高血压充满警惕，却对高尿素这个隐形的肾脏杀手认识不多。
尿酸是怎么一飞冲天的？
1
饕餮盛宴
高尿酸可以说是富贵病的一种，诱因之一就是吃。很多人会有暴饮暴食的习惯，见到美食盛宴就管不住嘴。动物内脏、海鲜、蘑菇、豆子等食物富含嘌呤，虽然都营养丰富，但吃多了会引起尿酸增高，还容易引发肥胖。
2
怡情美酒
大家伙动不动就喝点酒，喝酒会影响人的尿酸平衡。尿酸偏高的人，需要限制喝酒。酒主要是乙醇，乙醇可诱发糖异生障碍，导致体内乳酸和酮体积聚，乳酸和酮体在肾脏中会竞争性抑制尿酸的排泄。过量饮酒可使尿酸增高，诱发痛风。
3
熬夜修仙
不管是大城青年还是小镇中年，这年头人们都习惯熬夜不睡觉。睡眠时人体进行新陈代谢细胞修复肝肾解*，熬夜时人体的上述功能就运转不动。长久的熬夜会导致嘌呤代谢紊乱，嘌呤堆积，导致尿酸高。
人工智能「中医大脑」重症医学
对治高尿酸、痛风、肾衰竭
西医对高尿酸、痛风的治疗常常导致腹泻、皮炎、肝细胞损害、过敏等不良反应。心血管高危人群、肾功能不全的患者需要谨慎使用，并且在治疗期需要接受血常规和肝肾功能的定期监测。
应用中医标本兼治，一方面对治痛风等急性症状，同步调控好生理指标，二方面根本性恢复肾脏功能，这成为最正确的选择之一。
位于硅谷和深圳两地的问止中医，以人工智能“中医大脑”辅助中医师对治疑难重症，如肿瘤、血液病、重症肝病、重症肾病、自身免疫类疾病、内分泌失调、抑郁症自闭症等情志疾病。
问止中医旗下拥有实体连锁的中医诊所、医院、中医重症医学中心，以人工智能驱动的“中医重症医学”为治疗特色。
问止中医及AI中医大脑在高尿酸、痛风、肾功能异常、肾衰竭等领域的中医治疗，拥有海量名医的智慧经验，及大量实效案例。
问止中医治疗“高尿酸、痛风、肾功能异常”相关案例（点击可查看）
手脚痛不停，治痛风性关节炎
治老年人的高尿酸与痛风
治痛风后，继续治疗肾功能不全
痛风的年轻人：治好痛风，预防肾衰竭
……
对治高尿酸，中医是一种比较好的治疗方法。首先中医对于我们的身体而言，没有太多的副作用，治疗尿酸达到平衡状态，不会出现反复发作的现象。以西医或者饮食的方法来控制，不能根治，容易出现复发。
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在治疗高尿酸、痛风、肾衰竭时，问止中医首选注重对症治疗，即减缓痛风为患者带来的痛苦，去除痛风的同时也就令肾脏的负担变小。第二阶段，问止中医聚焦于恢复患者的肾功能，经治疗后肾功能指数也就随之恢复常态。治疗上，问止中医多使用温阳补气的中药，强化患者体内供氧，自然就能够在消除痛风困扰的同时提高肾的功能。
标本兼治才是正确的途径。治急性症状的同时，根本性恢复肾脏功能，为患者打下健康身体的生理基础。
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一起康复起来！
控制高尿酸，除了戒上述说的暴饮暴食、饮酒、熬夜等坏习惯，生活中还有什么有效的方法吗？
保障每天喝水量：每天喝毫升以上的水，促进排尿，帮助尿酸排出。
保障每天吃克以上新鲜蔬菜：蔬菜中含有大量钾、钙、镁等元素，有利于提高尿液碱性，促进尿酸排出。
中轻度运动：适度运动可减少体内脂肪，利于尿酸的排泄。提醒：剧烈运动可导致尿酸升高，建议健走、慢跑等中度运动。
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