据中国疾病控制中心的报告，目前全国痛风患者已经超过万，与十五年前相比，中国的痛风患者数量已经增加了15-30倍，并且仍在迅速增加，向年轻化趋势发展。
平均而言，每个中国人每年都有1%-3%的几率患上痛风。痛风听起来是种离年轻人很遥远的疾病，但或许它已经开始在你身上潜伏了，只是你不知道而已。
痛风，比你想象的更近
吃太多、太随意对身体没好处，这你知道，但是真的看到烧烤、火锅、海鲜、啤酒的时候，还是管不住自己的嘴：我连长胖都不怕，还怕吃太多?
但其实在乱吃带来的各种风险中，长胖只不过是最常见的一种。
如果你觉得你还年轻，所以这种病轮不到你头上，那可就错了。即使你没有痛风，你也很可能忽视了痛风的前兆——高尿酸血症。高尿酸血症是痛风的发病基础，虽然不足以直接导致痛风，但尿酸水平越高，未来5年发生痛风的可能性越大。等到尿酸盐在机体组织中沉积下来造成损害，痛风就已经发病了。
为什么越来越多年轻人也会患上痛风?
不良饮食方式是主因。有资料显示，年轻患者痛风发病前，百分之九十以上有经常大量食用动物内脏、海鲜、浓肉汤、食用菌类、豆类、各种酒类等富含嘌呤类成分食物的习惯。
而且，很多年轻人摄入牛奶、蔬菜、水果及谷物等低嘌呤类食物极少，过度抽烟饮酒，又喜欢吃快餐或外卖食物，运动少，休息也少，这些都造成了人体的脂肪代谢紊乱，脂肪堆积，血脂、血糖升高，引起肥胖。
同时，年轻人工作压力大、情绪紧张、疲劳、药物使用不正确等，都是痛风的诱因。
痛风，谁更容易中招?
相比女性，男性很不幸更容易遭到痛风的折磨。
痛风好发于中老年男性，男女患病比例约为20∶1，其中最重要的原因是女性体内雌激素能促进尿酸排泄，并有抑制关节炎发作的作用。
另外，肥胖也是诱发男性痛风发作的重要原因之一，肥胖是导致代谢功能下降。普遍来说，女性对体重的控制，对饮食的合理搭配更科学更健康。
需要注意的是，50岁以后的绝经女性，由于雌激素的断崖式减少，痛风发病率和男性几乎没有区别。
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