作为经济高速发展催生的新生常见病，高尿酸血症（第四高）在中国的发病人数已达1.8亿，痛风患者也达到万，血尿酸水平超过正常范围时，不仅痛风性关节炎的发病率增加，多种心脑肾的疾病的发生风险也会增加。
痛风的高发人群：
1、男性容易患痛风
男人比女人易患痛风，男女发病比例为20：1。而且，女性患痛风几乎都是在绝经以后，这可能与卵巢功能的变化及性激素分泌的改变有一定的关系。
2、年龄大的人
年龄大的人比年轻的人易患痛风，发病年龄约为45岁左右。不过，由于近年来人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。现在30岁左右的痛风患者也很常见。
3、体重肥胖的人
肥胖的中年男性易患痛风，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人比营养一般的人易患痛风。
痛风除了痛，还有什么危害？
一方面，血液中尿酸水平过高，会损害肾脏。尿酸能通过肾脏的代谢，随着排泄物排出体外。但肾脏处理废物的能力是有限的，一旦尿酸水平超过了这个限度，就会陷入过载状态，从而出现问题。
另一方面，血液中的高尿酸水平还会“伤心”。血尿酸是高血压发病的独立危险因素，其水平每增加59.5μmol/L，高血压发病相对危险增加25％。同时，血尿酸水平也与脑卒中风险息息相关。
中医将本病归属“痹证”、“历节”等范畴。中医认为外邪侵袭、脾胃虚弱、饮食不节是主要病因。如感受湿热之邪，或寒湿之邪化热，闭阻经络关节而致病。脾胃虚弱，则运化失司，湿浊内生，日久化热，流注经脉为病。长期恣食膏粱厚味，损伤脾胃，脾虚生湿化热，湿热之邪痹阻脉络则为病。
痛风的中医治疗方法：
1、饮食调理
材料：南瓜g、红枣12颗、莲子25g、冰糖适量、桂花少许。
做法：
(1)准备所有食材。红枣和莲子表面洗净。
(2)南瓜洗净去皮切块。
(3)将红枣和莲子放进锅内，加适量水入锅，用大火煮开转小火煮10分钟。然后加入南瓜继续小火煮20分钟。
(4)最后关火前放入冰糖待融化即可。可加入桂花增添风味。
2、中医按摩
(1)可先轻柔昆仑穴，10分钟后移到膻中穴，同上再按内关及心包经其他的穴位，结束时可以对胆经进行按揉。
(2)可先找到小腿脾经进行按摩，结合肾经的复溜穴一同按摩，来减轻肝脏的负担，然后达到补肝的目的。
(3)通过对太冲穴的按摩，从太冲揉到行间穴让体内的一些难以排泄的尿酸物质及废物得以排泄。
作用：通过长时间这种按摩，令那些长时间堆积于关节处的钠盐得到溶解，通过尿液排出体外。令心、肺、肾脏功能恢复，然后达到控制尿酸、消除钠盐堆积、减轻痛风疼痛的目的。
3、中药外敷
药物组成：青黛、生大*、生半夏、生天南星、生川乌、生草乌各30g，川月石g，风化硝、大贝母各60g，天花粉90g。
制法：
(1)将上药物研细末和匀，然后用药末与凡士林以1:4的比例调匀成膏，存罐备用。
(2)用法：清洁皮肤后，视患部大小，用青敷膏摊涂于纱布或棉垫上，厚度约0.5cm，敷于患处并固定，每日换药1次。
(3)治疗期间抬高患肢，卧床休息。
功效：清热解*，化痰泄浊，消肿止痛，对治疗痛风有很好的疗效。
痛风患者在日常生活中要注意什么？
1、在饮食禁忌的基础上避免直接摄入降低尿酸的药物，特别是在急性痛风发作的时候，切勿立即使用降低尿酸或者促进尿酸排放的药物。
2、要避免肥胖出现，肥胖会增大痛风病发的概率，因此有肥胖迹象的痛风人群要增加适量的活动方式，尽可能的降低生活饮食量，通过有效的途径来减轻体重到合理的数字。
3、为防止痛风引起的高尿酸而造成对肾脏的损伤，生活中饮水需要量大，通过这种方式来加强尿酸的排放，减轻肾脏功能的压力。
4、在急性痛风关节疼痛时间，应该卧床休息，把下肢抬高，同时通过冷敷以后再服用秋水仙碱、别嘌呤、非布司他，消炎痛、双录芬酸钠片等药物，降低尿酸，减轻疼痛，控制急性期的症状
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