尿酸持续升高造成的后果有哪些？
1、关节损伤尿酸高对机体最有特征性的损害就是造成关节疼痛。尿酸浓度过高，会有尿酸盐沉淀在关节软组织中，进而引发痛风，使关节局部出现明显的红、肿、热、痛现象。并且尿酸沉积在关节腔或关节附近的结晶可破坏关节，长期沉积会造成关节不可逆性畸形。2、肾脏损伤体内的尿酸主要通过肾脏进行代谢，当尿酸含量过高，超过了肾脏代谢的负荷，便会对肾脏造成负担。它会刺激肾脏产生炎症反应，尿酸盐结晶沉浸在肾脏中，还会诱发肾结石、肾功衰竭等。3、心血管损伤尿酸通过血液运送到肾脏代谢的过程中，会对心血管造成损伤，诱发心血管疾病。痛风石沉积到心脑血管、心肌等重要器官上，可使心脏受损，出现传导阻滞从而给病人带来致命的危害。不难发现，高尿酸即使暂时没有症状出现，但是在长年累月的过程中，会逐渐伤害到关节、肾脏和血管，等到明显的病变出现，身体反应剧烈，那么说明伤害程度已经很重了。所以不管身体有没有异常，只要尿酸高，都应该及时降尿酸。有这么几种食物对于降尿酸有很好的帮助，搭配吃降尿酸更明显葛条：葛条也就是葛根，它当中主要含有的异*酮、异*酮苷类这两类成分，能帮助降尿酸，缓解慢性关节炎、痛风。菊苣：菊苣中含有的菊苣根多酚、菊苣酸、马栗树皮素等成分，能改善尿酸水平；山栀子：山栀子里有的栀子苷和西红花苷能溶解尿酸结晶，进而起到降低尿酸浓度的作用；玉米须：玉米须有极强的利尿作用，能帮助增加排尿量，促进尿酸的排出；桑叶：桑叶当中富含的稀有元素能使体内的尿酸和*素废物被氧化，从而促进尿酸代谢；百合：百合含有的秋水仙碱能有效止痛，对于缓解高尿酸引起的痛风有很好的作用。这6种食物都属于药食同源食物，一般想要更好的吸收这些食材中的药用成分，搭配来食用效果会更好。药理研究发现，将这6种食材搭配起来，并经过厌氧发酵，制成葛条山栀酵液，会比单独食用或者是拿来熬煮泡水食用降尿酸作用更明显。因为发酵之后，食材中的药用成分都可以更好的发挥出来并被人体吸收，无论是对于促进尿酸的排泄，还是溶解已经生成的尿酸盐结晶，都可以起到很好的帮助，通常坚持饮用调理就可以达到不错的效果。相关阅读：1种食物能溶解痛风石：可能尿酸降低，痛风也康复了只需一杯水，教你轻松降尿酸，痛风从此不再来！发作过痛风的人，即使只有1次，尿酸降到多少才安全尿酸高的人如何喝水才有效？喝水做到这6点，尿酸排光光
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