提起三高，
你也可以说出来是哪三高，
没错，就是：
高血压，高血脂，高血糖。
第四高就是它
???
高尿酸
不少人体检时，才发现自己尿酸高。
首先什么是高尿酸血症？男性和绝经后女性血尿酸浓度﹥μmol/L，或绝经前女性血尿酸浓度﹥μmol/L称为高尿酸血症。
那么，高尿酸血症都要吃药吗？有尿酸和痛风指南指出，
1、当痛风发作频繁时，及时尿酸在正常范围，也要降尿酸治疗。
2、如果合并糖尿病，心血管危险因素，例如高血压，高血脂，肥胖；慢性肾病时，尿酸超过正常范围的，应降尿酸治疗。
3、如果没有上述的因素，同时没有痛风发作，当血尿酸浓度﹥μmol/L时，需要服用降尿酸药物。
尿酸高会带来什么伤害呢？1、高尿酸血症的人中约有10%会发生痛风。
2、伤肝肾尿酸主要通过肾脏排泄的，若尿液是酸性环境，过多尿酸排泄容易形成结晶，继而形成尿路结石。若结晶长期（尿酸高达10-20年）沉积肾间质，可形成慢性尿酸性肾病。
3、糖尿病风险增加，当尿酸沉积于胰岛，可导致胰岛β细胞功能损害，引发糖代谢紊乱，最终导致糖尿病。
4、血管疾病风险增加。
请注意！以下药物也可引起高尿酸血症。
最常用的
可引起高尿酸血症的药物
1、维生素C，维生素c属于酸性药物，因此当大剂量（每日用量大于3克）服用时，可使尿中草酸盐的含量增加10倍以上，从而引起高尿酸。
2、降糖药，格列齐特，格列本脲等磺脲类降糖药可影响肾脏功能，减少尿酸排泄。双胍类（盐酸二甲双胍）降糖药可使人体内乳酸集聚，使乳酸与尿酸竞争排泄路径。胰岛素可使肾脏对尿酸的重吸收增加，所以长期使用上述降糖药易引起高尿酸血症。
3、含有酒精的药物，可导致人体内乳酸和酮体发生积聚，使尿酸排泄量减少，引起高尿酸血症。
4、阿司匹林，阿司匹林对尿酸代谢影响是双向的，小剂量可引起尿酸潴留，大剂量会增加尿酸排泄量，所以长期小剂量使用可引起高尿酸血症。
5、喹诺酮类药物，临床研究发现，诺氟沙星，环丙沙星，氧氟沙星等具有引起高尿酸血症作用。
使用上述药物期间应该多饮水，保持每日的排尿量在毫升以上，以促进尿酸的排泄。
若没有糖尿病或其他危险因素，尿酸＜μmol/L，根据标准先不需要吃药，建议进行3-6个月的生活指导。
方法：
1、坚持运动，打羽毛球，游泳，踩单车等等。每次最少20分钟。
2、低嘌呤饮食，避免吃高嘌呤的食物，动物内脏，火锅，海鲜。
3、多喝水，多喝水是最经济实惠的方法。
4、戒烟戒酒，尤其是啤酒，酒是诱发痛风发作的绝对危险因素，所以建议戒烟戒酒。
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