痛风的定义是指嘌呤代谢紊乱所引起的一种代谢性疾病。
痛风的表现：急性关节炎期出现红、肿、热、痛和功能障碍，慢性关节炎期痛风石形成。
健康教育1、疾病知识
（1）生活规律，保持心情愉快，避免情绪紧张。
（2）严格控制饮食，避免进食高嘌呤、高脂肪食物，勿饮酒，每天饮水至少ml，有助于尿酸由尿液中排出。
（3）教导病人自我检查，如平时用手触摸耳轮及手关节处是否产生痛风石。
（4）嘱病人定期门诊随访，复查血尿酸、肝功、肾功生化等。
2、活动指导
（1）鼓励病人坚持适度活动，并指导病人保护关节的技巧。肥胖者应减轻体重。
（2）运动后疼痛超过1-2h，应暂时停止此项活动。
（3）使用大块肌肉，如能用肩部负重者不用手提，能用手臂者不用手指。
（4）交替完成轻、重不同的工作。
（5）经常改变姿势，保持受累关节舒适，如有局部温热和肿胀，尽可能避免其活动。
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