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盛夏来临，想到夜晚的烧烤摊，冰啤酒、烧烤串、再来份海鲜，真是令人食欲大开。不过，这个时候可千万要警惕痛风来犯！这种疾病，会导致关节的剧烈疼痛、红肿，疼痛往往来势汹汹，让人苦不堪言。那么说到痛风，我们先来了解一下嘌呤和尿酸，以及它们与痛风的关系吧。
什么是嘌呤?
我们的细胞由大量DNA、RNA等核酸参与构成，在核酸氧化分解的过程中，会产生嘌呤，称内源性嘌呤，它参与着人体能量供应、代谢调节等环节；而外源性嘌呤主要来自食物摄取，约占总嘌呤的20%，海鲜、动物内脏等都含有较高的嘌呤。
尿酸从哪里来，又到哪里去了?
人体内的嘌呤经过氧化，最终形成2、6、8——三氧嘌呤，这便是我们常说的尿酸，即尿酸是嘌呤的代谢终产物。通常情况下，2/3的尿酸经尿液排出，还有1/3经粪便排出体外，体内每天新产生和排泄掉的尿酸量基本一致，处于平衡的状态。血尿酸的正常值男性一般为-μmol/L，女性为89-μmol/L。
哪些因素会导致尿酸升高?
高嘌呤饮食、高糖、高脂饮食、大量饮酒、劳累、情绪紧张、感染等，都可能造成尿酸排泄的异常，引起血尿酸升高。因此海鲜、动物内脏、浓汤、蛋糕等，虽然美味，吃起来一定要有所节制哦。
此外，尿酸生成增多主要由嘌呤代谢过程中酶的缺陷引起，与家族遗传相关，因此痛风患者的家庭成员，往往也有相关病史。
体检查出尿酸高，就一定是痛风吗?
若尿酸产生过多，或者排泄减少，就会导致血液中尿酸含量的升高，超过了一定水平，则称为“高尿酸血症”。高尿酸血症患者可以无关节疼痛等任何症状，因此并非尿酸升高就一定会患上痛风。
1、血尿酸浓度过高
2、体内环境偏酸
3、体表温度减低
以上几种情况可导致尿酸盐结晶的析出，沉积在骨关节及周围组织，引起急性痛风性关节炎。结晶沉积还可能生成痛风石、破坏骨骼、产生泌尿系结石、造成肾脏损伤，严重者甚至可出现肾功能衰竭。
各位朋友，可千万不能因为没有症状就忽视了对尿酸的控制哦！
供稿：风湿免疫科七病区丁明辉
编辑：宣传科孟小云
审核：侯亚玲
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