痛风在现代变得越来越常见，它的发生一般是患者体内尿酸盐沉积过多，造成了关节、骨骼等一定程度的损害，导致了关节疼痛、肿胀等症状。另外，痛风还常常在夜间发作，影响到患者的睡眠质量。因此痛风患者除了要坚持规范治疗外，还要在日常生活中调整自己的饮食习惯，避免高嘌呤食物的摄入。那么，酒并不是高嘌呤食物，患者可以喝吗？
酒类饮品的危害首先痛风患者应明确一点，无论是什么酒类饮品，痛风患者最好都不要沾。因为酒对于痛风病情有着不利影响，主要有两大危害：
1、尿酸转化较多尽管说啤酒的嘌呤含量并不高，但它含有很多进入人体后会被转化为嘌呤的物质，在体内过度消耗了三磷酸腺苷后，尿酸盐结晶持续增加，对于关节、骨骼等造成严重损伤，造成了痛风病情的加重。
2、影响尿酸的代谢当酒精进入人体后，经过层层转化最终代谢成乳酸。而乳酸也需要通过肾脏进行代谢，于是容易抑制肾小管对于尿酸物质的排泄，进而造成患者体内尿酸浓度的上升，尿酸盐结晶的不断沉积加重了痛风病情。
痛风患者可以喝些什么？1、白开水痛风患者可以多喝些白开水。常喝白开水，有助于改善痛风病情，降低患者的尿酸含量。建议的饮用方式是少量多次，主动饮用，而不是等到口渴时才喝水。一般痛风患者的每天饮水量控制在ml左右即可。处于痛风急性发作期的患者可适当增加饮水量至ml/天。2、苏打水除了白开水，还推荐大家适当饮用苏打水。因为碱化尿液可以增加尿酸盐在尿液中的溶解程度，降低在使用促尿酸排泄药物时形成尿路结石的风险。但患者不能过量饮用，因为现在市面上的苏打水多是含糖苏打水，过量饮用可能会导致慢性肾病的发生。同时还可以食用一些碱性的水果或蔬菜。
3、低脂或脱脂奶痛风患者还可以喝一些低脂或脱脂牛奶，奶制品中的乳清酸、酪蛋白、乳白蛋白有助于尿酸的排泄。另外，牛奶中的钙含量比较高，适当饮用可以很好地补充身体所需的钙和营养。
痛风患者在平时不仅要戒酒，还要坚持适当的运动，帮助排出体内多余的尿酸，有效控制痛风。同时患者还应多