高尿酸血症

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TUhjnbcbe - 2021/7/4 21:38:00
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又到了这个啤酒、烧烤、小龙虾的夏季。炎热的夏天,许多人都喜欢在冰箱放上几瓶啤酒,而很少选择白酒,其实夏天喝点白酒也是好处多多。夏季天气炎热,人体新陈代谢旺盛,再加上日长夜短,睡眠不佳等原因,人们普遍容易出现全身乏力,食欲不振、口淡乏味、精神萎靡等症状,也就是中医所说的“苦夏”。针对“苦夏”的问题,适当喝一些白酒反而对身体健康更有好处。

//夏天没有食欲?来点白酒助消化

我们都有这样的体会,到了夏天各种没有食欲,很多人选择了不吃饭。其实大错特错,不吃饭就摄入不到营养,营养跟不上胃口就会坏掉。而此时饮用少量白酒,能够增进食欲,促进消化,刺激胃液与唾液分泌,不知不觉中增加食量和营养,有健胃的作用,对胃起到保护作用。根据医学古籍记载:白酒,味甘、辛;性热。入心、脾经,具有畅通血脉,活血祛淤,祛风散寒,消冷饮,除胃寒,健脾胃,矫味矫臭的功效,还能引药上行,助药力、行药势、振精神。

//睡眠质量不好?一杯白酒解忧

夏天炎热,睡眠质量下降,睡前喝少量的白酒,可平缓地促进血液循环,助于催眠,还可刺激胃液分泌与唾液分泌,还能健胃、止痛、利小便及驱虫。

当然酩酊大醉也会让你一觉不醒,但会对胃造成伤害,因此坚决要抵制。

白酒中的健康因子很多,这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠。此外,适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。

//工作太紧张?喝杯白酒放松下

当神经过于紧张的时候,建议你适量饮用一些白酒,通过酒精对大脑和中枢神经的作用,起到消除疲劳,松弛神经的功效,白酒能够刺激血液循环,饮用者的身心会处于比较松弛的状态,少量饮用后会倍感轻松。但不要过量饮用,那会使我们的神经系统从兴奋到高度抑制,严重时还会破坏神经系统的正常功能。//夏天怎么喝白酒最健康?适量为原则,即使你是个好酒之人也应该记住适量饮酒。另外,越是炎热,越应该忌过凉的酒,对肠胃不好的人容易引起胃病痉挛,甚至肠炎。所以在喝酒前,最好先喝一杯酸奶或者吃点食物来保护胃。夏天喝酒一定要多吃菜。有的酒友喜欢喝酒不吃菜或少吃菜,这并不是个好习惯。夏天水分损失多,病*细菌流行,因此更要多吃一些菜来保护健康。食用海鲜要少喝啤酒,否则会产生过多的尿酸,引发痛风,白酒无碍。

夏天虽然天气炎热,但正要在这样的氛围下去享受夜市,才足够酣畅开怀!

在天气烦闷的夜晚,点上一桌烤串和海鲜,邀上三五老友,在举杯间,饮一口多层次口感丰富的梨花村在嘴中,一整个夏天的缤纷便忽然在舌尖流动了起来,午后蝉声、悠悠青草、池塘风荷、大雨滂沱……夏季物象在脑海中不断纷繁流转,相聚的欢乐也在老友间不断传递与绵延。

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