在我们生活中，膝关节是非常重要的一个关节部位，如果我们的膝关节出现了问题的话，就会影响到我们的生活，那么大家知道膝关节滑膜炎是怎么回事吗，膝关节滑膜炎的发生会给我们生活带来诸多不便。
滑膜炎一般会分为两类：一类是叫做特异性滑膜炎
这一类滑膜炎有一个主要特点：一般不会经过休息后就自己好转，往往需要医疗干预，当然了，由于这种特异的滑膜炎的特殊性，除了疾病本身的特点，还可能会引起滑膜的肿胀。
还有一类叫做非特异性滑膜炎
因为骨关节炎主要的病变基础是膝关节软骨的损伤，因为我们的膝关节软骨没有神经支配，本身不会疼，但是它磨损以后会掉下来一些类似“渣滓”的东西，这些渣滓其实就是软骨磨损以后的一些碎屑，这些碎屑掉下来就会刺激周围的滑膜产生炎性物质，这些炎性物质就会引起滑膜发炎，形成滑膜炎，进一步导致滑膜周围神经的疼痛，最后引起膝关节疼痛反应。
滑膜炎危害：
1、当滑膜发炎后，发生水肿、增厚，患者在走路时，有时候增厚的滑膜就会卡在关节缝里，产生疼痛，严重的滑膜形态改变还会侵蚀关节软骨，造成膝关节骨性关节炎。
2、当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，功能受障碍。也可说关节腔有积液，就有滑膜炎症。
3、关节畸形：多见于较晚期患者。多由于滑膜炎的绒毛破坏了软骨和软骨下的骨质结构而导致关节纤维性或骨性强直，也可因关节周围的肌腱、韧带受损而使关节不能保持在正常位而导致尺侧偏斜、屈曲畸形等。
4、关节肿：由于关节腔内积液或关节周围软组织炎症，病程较长的患者也可因滑膜慢性炎症后的肥厚而引起肿胀。
滑膜炎治疗方法：
1、独活黑豆汤
配方：取独活20g，黑豆80g，适量米酒。
制作方法：将独活和黑豆倒入锅中，文火烧煮2个小时，把汁取出，兑适量米酒，1日可2次温服。
功效：活血通经，活血止痛。
2、透骨草红花热敷法
材料：透骨草35克，土鳖虫40克，藏红花30克，麻椒50克，食醋ML，玻璃容器，棉布袋子。
用法：将透骨草，土鳖虫，藏红花，麻椒混合均匀，和食醋一起倒入玻璃容器内侵泡36小时后，装入棉布袋子里,在阴凉通风处晾干。用时在微波炉里加热后，每天2次，每天坚持热敷对滑膜炎的作用效果会越来越好。
偏方有一定的缓解作用，滑膜炎若能配合一些中成药外敷，病情康复的更快。且消除的更彻底，不易反复。很多患者反映"邢郎匠"贴不错。对颈、肩、腰、腿疼方面的骨性病症调理效果都很好，一般2-3个周期就能康复。据了解在宔上深受大家的好评！可以试试。
如何预防滑膜炎？
1、避免长期、过度、剧烈的运动或活动，减少上下楼梯，避免爬山。
2、注意保暖，避免受凉，必要时穿戴护膝既可以保暖，也可以保护关节。
3、减轻自身重量，可以直接有效的减少关节负重，减轻关节压力，预防滑膜炎发生。而且，瘦一点对心脑血管也好。
4、适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防滑膜炎
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