在夏天，吃着海鲜，喝着酒，很是让人惬意，但这对于高尿酸血症患者来说却隐藏着诱发痛风发作的风险。什么是高尿酸血症？它和痛风有什么关系？为什么喝酒、吃海鲜会引发痛风？济世堂中医专家杨卫星医生给我们进行详细的解答。
关节突然肿痛当心痛风来了
痛风关节炎最大的特点是突然发作，也就是某一个关节突然出现“红、肿、热、痛”。在临床上经常能看到病人满面红光，营养状态特别好，但就是脚不敢沾地，坐着轮椅，或者架着拐进诊室。
痛风最常见的发生位置是在第一跖趾关节，有的人出现在踝关节、足背，或者膝关节。如果没有外伤，没有感染因素，突然在这几个位置出现红、肿、热、痛，疼得像刀割一样不能忍受，第一个要想到的就是痛风，尤其是中老年男性出现这些情况时。在痛风关节炎急性发作期，血尿酸的水平不一定比平时高，有时甚至是偏低的。因为在出现关节疼痛时，人体会反射性地加速尿酸的排泄。这种情况会在一部分患者中出现。
痛风关节炎第一次发作的时候，基本上都是发生于一个关节。这种关节炎还有一个特点，就是发作以后不管它，忍几天会消失。但如果一直不管它，它就会有第二次、第三次发作，且发作会越来越重。总的趋势是，如果不治疗，发作间隔会越来越短，波及的关节会越来越多。一方面，疼痛会变成持续性疼痛；另一方面，在尿酸盐结晶的位置，会出现一个一个的大“鼓包”，同时骨结构会遭到破坏。
发作前提血尿酸高+诱因
杨医生说，尿酸是人体内嘌呤代谢的产物，当人体摄入过多的嘌呤或嘌呤代谢紊乱时，会导致血尿酸形成增多；另外，尿酸排泄出现异常，致排出减少，也可以导致血尿酸增高，这些情况可单独或同时存在。当血尿酸高到一定程度，就会在人体组织内，比如关节、肾脏、血管等部位沉积，可引发急性关节炎发作，出现尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，危害血管，加重心脑血管疾病等，重者可出现关节残疾和肾功能不全。
痛风是怎么发展的，分几个阶段？
第一阶段：高尿酸血症。病人除血尿酸升高外，无临床症状，可以转变为痛风，也可以不转变为痛风。所以提示很多平时喜欢喝酒吃肉的朋友们，要定期检查身体，不要认为没症状就是没病哦。
第二阶段：痛风早期，急性关节炎反复发作。尤其是以手指、脚趾的关节红肿、热痛、僵硬、屈伸不利，血尿酸增高。而且是夜间发作频繁，疼痛感觉明显，很多人会疼的走不了路。
第三阶段：痛风中期，皮下痛风石。这时候的痛风对关节的侵犯就比较显著了，除了关节疼之外，关节外的皮肤也会变得发红，变薄，甚至破溃。另外尿酸盐还会沉积在我们的肾脏，导致肾功能的异常。
第四阶段：痛风晚期，肾尿酸结石、肾衰。明显的关节畸形及功能障碍，痛风石增多、增大，慢性间质性肾炎、肾功能明显减退、尿*症。看到了吧，痛风可不只是关节疼那么简单，严重了会导致肾衰尿*症的。是不是有点怕了？
痛风如何预防和治疗？
看了上边痛风症的那么多危害，您是否想问，那痛风该怎么治疗？到底能不能治？
小编很负责的告诉您一句，能，绝对能，但是您得做到以下条。
1、管住嘴
这条看起来容易，做起来挺难。大鱼大肉吃惯了，突然让您大萝卜小青菜的天天吃，的确需要一番毅力。但是为了身体健康，咱必须要控制。尤其要少吃海鲜、肉类。吃火锅喝啤酒最要命，尤其应该注意。平时可以多吃点香蕉、西兰花、西芹，这里面含钾多，可以减少尿酸的沉淀，有助于把尿酸排出体外。
2、迈开腿
有痛风症的患者应该多运动，保持精神愉快，因为运动会加快人体的新陈代谢，有助于尿酸的排泄。痛风患者比较适宜有氧运动，如快走、慢跑。运动要循序渐进，首次运动时间15分钟；保持2周增加到30分钟；再过2周增加到45分钟，可一直保持。每周要坚持5次以上。
3、多喝水
多饮水，每日饮水量应为-ml，多喝水可以增加尿酸排泄，以白开水、碱性矿泉水、果汁等为好，不推荐浓茶、咖啡、碳酸饮料。
4、推拿
推拿是指医生运用双手在患者体表的一定部位，施以不同的手法进行治疗的方法。现代医学证明，推拿、按摩是综合治疗痛风疾病的有效疗法之一。推拿、按摩可提高患者的新陈代谢，降低血尿酸;推拿、按摩直接作用于皮肤肌肉，能改善肌肉的营养代谢，增加肌肉组织对多余尿酸的吸收、利用和排泄。
4、艾灸
艾灸治疗主要以痛点为主，和肿胀的部位，这些都是我们施灸的重点，同时加上中脘，神阙，关元和足三里，肾俞。因为我们不仅仅要治疗痛点，我们还要用艾灸的方式来恢复体能，来恢复被疾病破坏的正气，用艾灸来升元阴元阳。艾灸的主要功能也是驱、补、通、调。就是驱寒邪，补正气，通经络，调整人体元阴元阳。当您了解了这么多，那么您就可以尝试用艾灸来治疗痛风了，不要期待神效，需要慢慢体会疗效，这个过程，因人而异，有的人出现的效果可能会很快，有的人出现的效果也许很慢，但是，只要您不放弃，用艾灸治疗痛风也许是最好的选择，因为艾灸助阳，艾灸用火驱寒，驱除风邪。所有治疗痛风的药物都会对我们的身体有害处，尤其是嘌呤类的药物，对胃，肝脾肾的破坏是最最严重了，很多人用药物治疗痛风，没有治好而得了肾衰，这样的例子很多。
今天大家已经跟杨医生学习了很多治疗痛风的方法，如您还有疾病上的困惑，可以来济世堂国医馆找我们杨卫星杨医生咨询哦！
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