高血压、高血脂、高血糖，我们身边总有一个患“三高”的人。
而现如今，越来越多人身边又开始出现“第四高”——高尿酸。
据《年中国痛风现状报告白皮书》中显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过万人，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。预计年，痛风人数将达到1亿。
痛风是由于血液中尿酸盐水平持续升高引起的，这会导致关节（特别是在人的脚趾，膝盖，肘部，手腕和手指上）疼痛和肿胀。
目前针对这种疾病可以使用降低尿酸水平的药物进行治疗。但如果不及时治疗，可能会对关节，肾脏和生活质量造成严重损害。
接下来让我们通过一个案例，来了解一下
57岁的王师傅已经患有痛风十多年了，对于痛风这件事，他毫不在意。每天依旧抽烟、喝酒，饮食上也不加节制。当痛风发作起来，吃点止痛药就算完事了。
时间长了之后，有天晚上，李师傅痛风发作起来，就连吃止痛药也不管用了。医院进行了全力抢救，但多个器官功能衰竭，仍旧没能将其挽留，最终活活“疼死”！
痛风发作常见的诱因
1.喜欢吃高嘌呤饮食由于动物内脏、海鲜、甲壳类、肉汤等食物味道鲜美，所以深受人们的喜爱。然而它们所含的嘌呤量较高，在大量摄入过后，会在短时间内造成血尿酸含量快速升高而易诱发痛风。
2、喜欢喝酒喝酒会让我们的身体产生乳酸，乳酸和尿酸都是要排出体内的，乳酸相比较尿酸更加容易排出体内，导致尿酸排出体外的时候减少，从而导致痛风。
3、关节着凉比如冬天未保暖夏天吹空调等，低温容易使尿酸沉淀成结晶而刺激关节发生炎症。醉酒后着凉是痛风发作的最常见诱因。
4.年龄增长人在上了年纪之后关节开始老化，身体抵抗力也不如从前了，另外女性绝经之后体内的雄性激素就开始上升了，所以中老年人得痛风的人是非常严重的。
5、药物一些药物干扰尿酸从肾脏排泄而导致血尿酸突然升高。这些药物有利尿剂，小剂量阿司匹林，免疫抑制剂环孢素，抗结核药吡嗪酰胺，大部分化疗药等。
6、肥胖有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%，而且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。
最后，提醒大家，尿酸高的人在痛风未到来之前要适当进行运动，多活动身体，做一些温和的有氧运动，促进代谢和循环，帮助尿酸排泄，预防痛风的出现。但是当痛风发作时，要静下来，避免加重痛风发作的痛苦。
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