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第一种是蒲公英。因为蒲公英的药用价值非常高，所以被大家称之为药草皇后，尤其是对于痛风患者来说，坚持每天用蒲公英泡水喝，不仅能提高人体的免疫力和抵抗力，还能让尿酸嗖嗖降下来，从而起到防治痛风的作用。
第二种是桑叶。因为桑叶是一种天然的痛风药，所以患有痛风的人坚持用桑叶泡水喝，不仅能促进人体新陈代谢，加速尿酸排出体外，还能防止尿酸过高引发其他并发症。
第三种是玉米须。虽然玉米须是一种不起眼的东西，但是它的药用价值却非常高，经常用玉米须泡水喝，不仅能利尿除湿，促进人体尿酸排泄，还能使尿酸恢复正常值，起到预防痛风的作用。
第四种是金钱草。金钱草具有清热解*、利尿消肿的功效，痛风患者经常用金钱草泡水喝，不仅可以降低体内尿酸水平，还可以阻止尿酸升高，简直就是天然的降酸药。
因为以上四种食物都是痛风的克星，所以无论是尿酸过高的人，还是已经患上痛风的人，只要坚持用以上4种食物泡水，就可以有效降低尿酸值。
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