白癜风诊疗新技术高峰论坛 http://pf.39.net/bdfyy/qsnbdf/170423/5327542.html以前很多人不知道痛风是什么病，如今越来越多的人都患有痛风，主要是出现在一些中老年人身上，而现在年轻人也越来越高发，基本是男性为主。患上痛风的根本原因就是体内的尿酸出现了升高，这也是我们饮食丰富不节制带来的后果，这也是痛风难以根治的原因。尿酸升高是痛风元凶尿酸是一类微溶于水物质，主要是有嘌呤食物代谢而成，当体内尿酸含量超出正常值，它便会形成结晶，结晶会跟着血液游走全身，当结晶沉积在某关节时便会对此部位造成骨膜侵蚀破坏，痛风便是结晶沉积在骨关节内导致的，形成红肿，刺痛，发烫等症状，严重可为关节畸形。治痛风必须先忌口病从口入，尿酸升高就是这么来的，所以忌口很重要，从源头减少尿酸生成。减少高嘌呤食物的摄入，如：酒(特别是啤酒)、红肉，肉汤、海鲜、内脏食物，火锅，高糖饮料、豆类菇类等，这些食物都必须严格的忌口，吃一次可导致急性发作。痛风如何根治？中医3个妙方，消炎止痛，排除尿酸不发作！妙方一：银花，连翘，夏枯草，生地，丹皮，赤芍，川芎，丹参，元胡索，金钱草，淫羊藿，枸杞子，炒杜仲，炒山楂，生甘草。做法：材料全磨碎，然后加水煎煮成茶汤即可。本方中，银花、连翘清热解*，夏枯草清热散结，生地、丹皮、赤芍、川芎凉血化瘀，丹参养血活血，元胡索活血利气止痛，诸药合用，共奏消肿化瘀止痛之功。妙方二：白茅根葛根汤材料：白茅根克，葛根80克，冰糖50克做法：白茅根洗干净，葛根取干货，磨碎，然后材料入锅，加水加冰糖煮成汤水即可。白茅根利尿消炎，清热解*，去水肿；能帮助尿酸排泄；葛根消炎止痛，祛风活络，利于消除关节炎症。妙方三：菊苣葛桑茶材料：菊苣根，葛根，桑叶，栀子，百合，蒲公英，芡实，沙棘，山药做法：材料各取10克，均为干货，然后将菊苣根，葛根，栀子都磨碎，其他材料一同入锅加水煎煮出味即可。这个方子最早记载于古医书《金匮要略》中，为中医常用的痛风方，沿用至今，其效用可利尿消炎，疏风散热，祛风活络，降低尿酸和消除炎症，缓解痛风，促进肾脏代谢。方子的材料多，且配比和熬煮都比较费时间，不想自己动手的都可以直接用康而福的菊苣葛桑茶冲泡，材料磨碎后利于身体吸收，小茶袋也方便冲泡。患上痛风，以上这些方法都比较实用，但是一些生活习惯还是要做好：1、多做运动平静、且有氧的运动是痛风患者的有力之选。比如慢跑，晨起坚持慢跑，能帮助体内尿酸的排出，促进新陈代谢，改善心肺功能，提升免疫力。同时，还能帮助痛风患者，改善生活质量，燃烧体内多余脂肪，促进*素排出，减少痛风及其他疾病患有率2、用泻盐泡脚泻盐在医学上又被称为硫酸镁，这种物质具有镇静，抗痉挛以及消炎去肿的作用，痛风患者在出现难以忍受的疼痛时可以尝试将自己的脚放入硫酸镁水中浸泡30分钟，能起到镇静止痛的效果，而且硫酸镁还能够有利于尿酸排出体外，有利于缓解痛风。3、多喝白开水喝水能促进身体新陈代谢，能活肾增加身体排*，喝水稀释尿酸，利尿加快尿酸排泄，每天喝水量不能少于毫升，且以白开水，淡茶水为主。
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