前言:随着“四高”的普及，许多人都知道现在除了“三高”外还有一个“高尿酸”。提到高尿酸的危害，大家第一时间会想到“痛风”。但是，长期高尿酸还会刺激血管壁，引起血管内皮损伤及脂质沉积，导致动脉粥样硬化，还会增加心血管疾病的风险，如脑卒中、高血压的发生风险会大大增高；高尿酸还会损害胰岛β细胞，降低胰岛功能，导致糖代谢紊乱；更为严重的是，长期的尿酸沉积还会引起尿酸性肾病甚至导致肾功能衰竭。
什么是尿酸性肾病？
高尿酸血症引起的肾脏损害有两种:①形成尿路结石;②尿酸所致肾实质损害。这两种肾损害可同时并存,其临床表现形式有以下3种：
1.尿酸性结石即尿酸在肾脏、输尿管、膀胱等整个泌尿系任何一处沉积形成的结石。大的结石可以直接梗阻尿道，出现血尿等症状。
2.急性尿酸性肾病即由于大量尿酸结晶广泛阻塞在肾小管腔，可直接导致急性肾功能衰竭。
3.慢性尿酸性肾病即高尿酸引起的慢性间质性肾炎，早期可表现为轻度蛋白尿和血尿，肾脏浓缩功能减退，可出现夜尿增多，后期随着肾功能的减退可进而发展为慢性肾功能衰竭，严重甚至到“尿*症”。
其中最应该引起重视的是“慢性尿酸性肾病”，因为其发生率高、起病隐秘、常常被患者忽视，因此在早期防治上干预就显得尤为重要。
早期如何防治“尿酸性肾病”？
1.生活方式的改变
禁烟；每天饮水量至少ml；适量运动，建议每周3-5次左右，使身体微微出汗即可。
2.饮食调整
限酒；
低嘌呤饮食：
不吃：动物内脏、浓汤、部分海鲜（如鲭鱼、小鱼干、沙丁鱼、草虾）、香菇干、紫菜干等高嘌呤食物；
适量吃：畜肉（猪牛羊等）、禽肉（鸡鸭鹅等）、部分鱼类，优先考虑嘌呤较低类；
适量多吃：蔬菜、水果。
3.药物治疗
在慢性期应控制好血尿酸水平，治疗目标是血尿酸＜μmol/L，对于有痛风石，慢性关节炎、痛风频繁发作及尿酸性肾病等患者，血尿酸应控制在μmol/L以下，但不应低于μmol/L。一般使用非布司他片、苯溴马隆等药物降尿酸。
4.定期复查肾功能每3-6个月复查肾功能，视具体情况还需加测肝功能、泌尿系彩超等。
专家介绍
吴国庆教授，主任中医师，江医院肾病科主任，江西省卫生厅第二批学术与技术带头人培养对象，全国第三批名老中医学术继承人，第四批全国中医临床优秀人才，皮持衡教授传承工作室主任。主持国家自然科学基金课题2项、主持及参与省科技厅课题、省卫计委课题等13项。发表医学论文70余篇。主编医学著作5部，主审医学著作1部，副主编医学著作1部。擅长治疗急性肾炎、慢性肾炎、急性肾衰竭、慢性肾衰竭、肾病综合征、lgA肾病、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、多囊肾、泌尿系结石等。精于血液透析、腹膜透析等血液净化治疗及各种透析通路(临时、长期血透导管置入术、腹膜透析置管术、动静脉内瘘成形术)的建立技术。
坐诊时间：肾病科门诊：周一下午、周二、周五上午；红谷滩国医堂：周三上午。
编辑：钟世芳审核：沈德森
好文推荐
1：肺癌防治系列科普：得了肺癌，饮食该怎么吃？
2：小小肩痛不简单，背后可能有着大问题，需重视
3：癌症新疗法——我院肿瘤科开展康博刀消融术
4：正值金银花盛开之时，金银花清热又解*！看完涨知识！
5：身体发出这些警报，当心中风找上门！针灸治疗中风，效果看得见！
我知道你“在看”哟~
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇