白癜风患者同享健康礼 https://news.39.net/bjzkhbzy/171020/5778375.html随着生活水平的提高和生活节奏的改变，“富贵病”已如“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，因“三高症”导致的心脑血管病发病率和死亡率逐年上升。近年来，更是出现了“第四高——高尿酸”，这些病症和日常饮食有着很大的关系。今天小编就给大家推荐一些食疗偏方，送给有需要的朋友们！高尿酸——玉兰根茶，降尿酸，治痛风，取2g玉兰根茶，热水冲泡代茶饮，即可。玉兰根，是一种兼具食用和药用两种功用的特殊植物，现已被卫生部列为“药食同源类”食品，同时被国家营养联盟专家誉为绿色“健康之王”。研究证明玉兰根有效组分可显著降低由高血糖引发的尿酸、血糖升高，并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用。高血脂——酸奶苏麻饮，降血脂，预防脂肪肝，饭后半个小时，取5ml苏麻油，加入到ml无糖酸奶中，搅拌均匀，饮用。人体摄入的脂肪酸失衡是导致高血脂的一个原因，苏麻油富含人体大量必须多不饱和脂肪酸α-亚麻酸，可以将低密度脂蛋白转化成高密度脂蛋白，进而形成胆酸，排除体外，从而达到降低血脂和肝内脂肪沉淀，减轻肝细胞负担的作用高血糖——蒲公英青钱柳茶，降低血糖有点“甜”，蒲公英，是我们熟知的祛火消炎的野菜，但同时也是一味中草药，其中蒲公英多糖是蒲公英具有降血糖活性成分之一，还可以提高免疫力，清热解*。如果你三高问题同时存在的话，可以试试三高茶，七叶绞股蓝2-3克+罗布麻2-3克+杜仲叶2-3克，80度开水冲泡，加盖闷泡3-5分钟，早中晚各一泡，每泡可冲泡3次左右。三高茶结合杜仲、罗布麻、绞股蓝三种植物草药的功效，具有显著的降三高功效。
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