有一部分人在患有痛风后，痛风首次发作是在脚部，以至于行走困难，甚至无法下床，造成严重的生活不便，为此，脚部的保养对痛风患者来说尤为重要。
第一跖趾关节（可笼统的理解为大脚趾部分）是足部痛风急性发作的常见部位，发作时常表现为红、肿、热、痛等，揪心难忍。除了痛风发作时的疼痛难忍，痛风足对痛风病人威胁很大，稍有不慎即可造成感染，甚至是关节畸形，影响正常生活。因此，痛风病人要做好脚的保护，可以从以下几个方面进行。
01
每天检查足部
痛风病人每日需自己检查一遍足部是否有微小的伤害或感染，尤其要注意有无水疱、皮裂及损伤、鸡眼等，又要注意皮肤有无红、肿、热、痛等，如有则可考虑是否感染。02
每晚洗脚
每晚用温水（不超过40℃）洗脚，避免使用肥皂，浸泡不要超过10分钟，洗后用轻柔而吸水性强的毛巾将脚擦干，特别要擦干趾缝间，鞋袜要干燥。03
禁赤脚行走
痛风病人应该特别注意对足的保护，赤脚行走容易发生足损伤，特别是有神经病变时，局部感觉迟钝易发生意外伤害或摩擦伤，发生损失而又不自知，若无每日检查足部的习惯，就易合并感染，加重对足的损害。04
慎用外用药
禁止在足部使用碘酒消*或腐蚀性药物处理鸡眼或脚垫，以免造成损害和溃疡。05
改善血液循环
进行适当的运动，按摩等，改善下肢及足部血液循环。06
防止足部烫伤
部分合并神经病变的痛风病人，足部感觉迟钝，接触热源时易造成烫伤且引发感染，不易愈合，有时候后果很严重，故禁止用热水袋暖脚，也不要用其他热源，而且要避免在阳光下暴晒。07
预防和治疗感染
足部发生任何微小的伤害都要及时处理和治疗，必要时使用抗生素预防感染。要预防治疗脚癣，脚癣是由真菌引起的，可因皮损而合并感染造成不良后果，治疗时要坚持用药，尽量把真菌全部消灭，并适当延长用药时间以预防复发，症状好转后要预防用药，坚持每周涂药1~2次。08
选择合适的鞋袜
鞋袜的质地要柔软、舒适、透气、大小合适。俗语有云：树枯根先竭，人老足先衰。脚部的重要性不言而喻，因此痛风病人要更加注重脚部健康，保护好自己的脚。参考来源：[1]朱成全,陈大*,叶汉深.痛风合理用药问[M].中国医药科技出版社,.
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