炎炎夏日，冰凉的啤酒加上美味的海鲜，火锅，对于很多人而言格外具有吸引力。在现代年轻人,这几乎成了一种生活方式。但随之而来的是，痛风患病率与日俱增。
痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。
典型症状
1.无症状期
只有波动性或持续性高尿酸血症，但尚未发生痛风。比起花呗账单，年轻人更不敢看自己的体检报告，尿酸指标高了，就是提醒你应该改善自己的生活方式。早发现早预防。
2.急性关节炎表现多在午夜或清晨突然起病，关节剧痛，数小时内到达高峰，关节出现红、肿、热、痛和功能障碍。
首次发作，一个关节发病，最多见于脚趾大拇脚趾和脚掌连接的关节。多于数天或数周内可以自行缓解。
可伴高尿酸血症，但部分急性发作时血尿酸水平正常。
关节液或痛风石中发现尿酸盐结晶，可伴有发热。
3.间歇发作期
这个时期一般没有疼痛的表现，可表现为局部皮肤色素异常或者刺痒等症状。患者在初次发作1-2年内复发，随着病情的进展间歇期逐渐缩短，症状持续延长。
4.痛风石
痛风石是痛风的特征性临床表现，典型部位在耳廓，也常见于关节周围以及手肘部、跟腱、膝关节附近。痛风石的外观为大小不一的、隆起的*白色赘生物，表面很薄，破溃后排出白色粉状或糊状物，就像豆腐渣一样
提早预防
如果你爱喝啤酒，口味重，喜欢海鲜，火锅，调整生活方式有助于痛风的预防，控制体重，预防肥胖。控制体重要以控制饮食、加强运动为主。
饮食上要少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物，应大量饮水，每日mL以上。
防止高血脂，高血脂会影响尿酸排泄而导致痛风。平时要注意控制饮食，吃低脂、清淡易消化食物。
合理用药、防止发生由药物引起的血尿酸增高。长期服用阿司匹林、利尿剂、青霉素、抗结核药等可能引起血尿酸升高，应定期检测血尿酸以及早发现问题并解决。
控制吸烟、喝酒，不酗酒，尤其注意禁喝啤酒。
如果及早诊断并进行规范治疗，并配合医嘱调整饮食、生活习惯，大多数痛风患者可正常工作、生活。
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