随着生活方式和饮食结构的明显改变，我国高尿酸血症的发生率显著增高，患者已占总人口的13.3%，每8个人中至少有1个存在高尿酸的问题，而且这一比例仍在逐年上升。很多患者往往想不明白，自己体内的尿酸水平为什么会升高，受到哪些高危因素的影响。
高尿酸是如何形成的？
首先看人体内的尿酸主要是从哪里来：
●约80%来自于人体内部，由细胞、组织新陈代谢过程中的嘌呤类化合物分解形成；
●约20%来自于食物，尤其是富含嘌呤的食物，例如肉汤、海鲜、啤酒、动物内脏等。
嘌呤类物质主要在肝脏内通过一系列生化过程形成最终代谢产物——尿酸。
其次看人体内的尿酸是从哪里排出去：
●约70%的尿酸是通过肾脏随着尿液排出体外；
●约30%的尿酸是通过肠道随着粪便排出体外。
尿酸在水中的溶解度较差，因此人体必须及时将其排出，假如浓度过高就容易形成结晶而沉积在人体组织中。
由此可见，尿酸超标的主要病因在于：
●尿酸排泄障碍：在高尿酸血症患者中，有80%～90%都存在尿酸排泄减少的情况。
●尿酸生成过多：少部分患者可能存在基因缺陷，导致体内相关嘌呤代谢酶的活性异常；也可能是日常食物中的嘌呤含量过高所致。
高尿酸血症有哪些高危因素？
●各类肾脏疾病：由于肾功能不全造成尿酸排泄减少，使得血液中的尿酸水平增高。
●代谢功能紊乱：患者体内的代谢功能出现明显的异常，并且相互干扰，难以维持稳定的动态平衡。因此，在高尿酸患者中还常伴有糖、脂代谢紊乱及其引发的其他疾病，例如肥胖、糖尿病、高血脂、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、脑中风等。
●中老年人群：随着年龄的增长，机体功能退化，尿酸排泄能力逐渐减退。
●不良嗜好：长期抽烟或过量饮酒。
●高嘌呤饮食：包括动物内脏、海鲜、浓汤、火锅等。
●高糖食物：包括各种瓶装果汁、可乐、奶茶、乳酸菌饮料、饼干、糕点等。
●日常喝水太少：尿酸在水中的溶解度较差，只有喝了足够的水，才能有足量的尿液将尿酸通过肾脏排出。
●服用某些药物：常见包括利尿剂、维生素B12、化疗药物、免疫抑制剂等。
●先天性基因缺陷：伴有高尿酸或痛风家族病史。
尿酸超标最关键的病因是尿酸排泄障碍，其次是尿酸生成过多。患者的高危因素主要包括伴有各类肾脏疾病、代谢功能紊乱、中老年人群、长期有烟酒嗜好或高糖/高嘌呤饮食、日常喝水太少、服用某些影响尿酸代谢的药物，或是存在先天性基因缺陷等。
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