高尿酸血症

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TUhjnbcbe - 2022/3/12 15:30:00
这话说得如此霸气,车前草果真是对付痛风的一把好手?接下来,我们就一起来一探究竟——路边随处可见的野草竟是“排尿酸高手”!说起车前草,无论是在田间草地还是在山野路边,都是随处可见。春季的车前草叶嫩鲜美,可作菜蔬食用。若采全株用于药膳汤粥,则春、夏、秋季皆可取用。

《药典》(年版)载,车前草“甘、寒,归肝、肾、肺、小肠经”。

全草能清热利尿通淋、祛痰、凉血、解*,常用于热淋涩痛、水肿尿少、暑湿泄泻、痰热咳嗽、痈肿疮*。

车前草糖水取车前草克,竹叶心10克,生甘草10克。三味药一同放进砂锅内,加适量清水,中火煮40分钟,再放入适量*糖(也可用红糖代替),稍煮片刻即可。这是因为芦笋的嘌呤含量高,每克芦笋中,就含有毫克的嘌呤,可谓是名副其实的“高嘌呤食物”。鉴于此,痛风急性发作期患者应尽量避免吃,缓解期可减少进食次数和进食量。2、西红柿3、菠菜菠菜本身并不是高嘌呤食物,但就错在它含有大量的草酸。草酸在体内与钙结合后,会形成难以分解的草酸钙。而草酸钙不仅影响身体对钙离子的吸收,还会增加了肾脏的负担。草酸钙在排出体外的时候,会阻碍尿酸的排出,导致身体出现排泄异常,长此以往,还会引起体内的尿酸值升高。而过高的尿酸沉积在肾脏,还会引起肾病、诱发肾脏功能衰竭。此外,高尿酸血症是外周血管疾病的危险因素,可增加动脉粥样硬化斑块的风险。因此,想要预防高尿酸和痛风,请记住这5个关键词:不喝酒,尤其是啤酒;多喝水,每天0毫升以上;迈开腿,适当运动;控体重,保持苗条、健康的身材;定期体检,早发现早治疗。

来源:网络

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