尿酸是人体嘌呤代谢的产物，在正常情况下，人体每天尿酸的产生和排泄基本上保持动态平衡，凡是影响血尿酸生成和(或)排泄的因素均可以导致血尿酸水平增加。
由于生活水平的提高，很多人在体检时发现尿酸升高，但平常却没有出现过关节的红肿热痛，那么这种情况下，到底要不要降尿酸？接下来，就给大家分析三种常见情况，看看你属于哪一种？是否需要治疗？该怎么治疗？
尿酸值没超过umoL/L
如果尿酸水平不超过umoL/L，也没有痛风发作、糖尿病等可以先不进行药物治疗，但不是说不要治疗，我们可以通过改善生活方式来干预。
首先饮食的控制，尽量少吃或者不吃高嘌呤食物，常见的有动物的肝脏、大部分的海鲜、浓肉汤等等。要注意少吃果糖含量高的食物，比如蜂蜜、奶茶、果汁等等。要多吃新鲜的蔬菜和水果。
其次还要加强运动锻炼，这样有利于尿酸的代谢。肥胖的人一定要把体重减下来，减下来后尿酸的生成和排泄都会改善。虽然减肥是一个很痛苦、困难的过程，但是为了健康的身体，还是要多多努力，甩掉多余的脂肪。
尿酸高的人群需要增加饮水量，每日ml以上。同时保持规律健康的生活作息，不要熬夜，劳逸结合。
尿酸值超过umoL/L
还有一种情况，就是尿酸水平超过了umoL/L，有的人甚至、umoL/L，在这种情况下，即使没有痛风发作，也很容易形成尿酸盐结晶的沉积，对关节、组织、肾脏产生损伤，形成泌尿系统结石等等。
所以，在这种情况下，除了生活方式干预，还需要用药来降尿酸。同时要提醒大家，在用降尿酸药物的时候一定要找专业的医生开药，不要自己购买降尿酸药物来用，不同的人要选择不同的降尿酸药物。
已经有症状或者合并症
尿酸轻度升高但是已经有慢性肾脏损伤、肾功能不全，比如蛋白尿、肌酐增高等，或是做B超见到关节间隙有尿酸盐晶体，或是出现了尿酸结石，或者是合并了糖尿病、冠心病、高血压等情况。如果存在这些情况，只要存在尿酸升高，也是需要积极用药来降尿酸的。
对于肾功能不全者，应选用无肾脏损伤的抑制尿酸生成的药物，如非布司他；如果肾功能正常，可以选用一般的抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇，无泌尿系结石者也可以选用排尿酸药物，如苯溴马隆。用药需要规律，定期调整剂量至血尿酸降至正常并维持，如果“见好就收”，尿酸就会反复的波动，反而加重痛风的风险。
本文由内分泌科医生谢捷，营养师龙溪审核
看更多健康知识
请长按下方图片识别