近年来，三高疾病肆虐横行。正当人们努力对抗三高时，第四高又横空出世，它就是“高尿酸”。高尿酸在古代是王侯将相的“专利”，而今，这种疾病越来越呈现“平民化”的趋势，如果不能正确对待，很容易引发痛风等多种并发症。
什么是高尿酸？
尿酸是嘌呤的代谢产物，嘌呤多了尿酸自然就多了。然而靠着食物“偷偷”混进人体的嘌呤量大概只占15%，其余的85%都是由人体自身代谢产生的。
其中，尿酸1/3通过肠道排泄，2/3通过肾脏排泄。
人体内，有一个容纳尿酸的“漏斗”，一旦“漏斗”中的尿酸过多，或“漏斗”出现问题，尿酸就会被带到血液中，就是高尿酸。当高尿酸累积到一定程度，就会引发痛风等一系列健康问题。
除了痛风外，高尿酸血症还有以下危害：
1、高血压：高尿酸血症与高血压相互影响，血尿酸水平是高血压发病、发展的危险因素。据统计，血尿酸水平每增加60μmol，高血压发生的风险增加15%～23%。
2、糖尿病：血尿酸水平增高可以增加2型糖尿病的患病风险，据国外一项持续10年针对例患者的研究发现，25%的糖尿病是因高尿酸所致。
3、脑卒中：高尿酸血症是我国人群缺血性卒中的独立危险因素，可促进卒中发生，增加卒中后早期死亡及卒中复发。
尿酸太高，会出现4种表现：
表现1：关节肿大
如果尿酸出现异常，就可能会导致尿酸沉积在血液中，形成尿酸结晶，从而导致关节部位肿大，出现关节疼痛的情况。这是身体发出的严峻警戒信号，一定要重视了。
表现2、疲乏口渴
尿酸高的人，经常会有口渴乏力的表现，而且出现虚弱的状态时，都是肾脏功能出现问题导致的，一定要重视，避免造成肾脏功能再次受损。
表现3、出现肾脏疾病
我们知道，尿酸的代谢其实靠的就是肾脏，但是如果尿酸出现异常，浓度比较高的时候，肾脏的负担就增加的，废物堆积在肾脏中，就可能会出现一些肾脏疾病了。
表现4、出现痛风石
当我们体内尿酸偏高时，尿酸就会在我们关节处结晶，严重还会出现痛风石的情况，就是尿酸结晶过多累积在关节处所导致的，而且质地非常坚硬，对于我们身体的危害非常大。
对于尿酸较高，而且有痛风症状的人，喝水是非常重要的。当然想要快速降尿酸，光喝水是不够的，辅助增加中医调理，能更快的把尿酸降下来。
可以利用有利尿降酸作用的菊苣、栀子、百合、茯苓、淡竹叶、葛根等十来种药食同源食材进行熬煮，中药组方称之为——百合菊苣栀子茶。
菊苣含生物碱类、香豆素等多种营养成分，能够增加尿酸和氯化钠排出。现已被卫生部列为不可多得的药食同源类的特殊降尿酸食物，被中医称为“高尿酸血症克星”“痛风克星”。
百合含有丰富的秋水仙碱成分，可减轻痛风发作期间的炎症，有效止痛，对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助治疗作用。
栀子性寒，味苦，中医认为栀子中富含的栀子苷可通过促进尿酸排泄，来降低高尿酸血症患者的血清尿酸水平，有助于降低尿酸，利尿消炎。
此外，百合菊苣栀子茶中还加入了葛根、茯苓、山楂、木瓜、荞麦等降酸排酸，利尿化浊的中药材。
常喝百合菊苣栀子茶，可溶解尿酸盐结晶、酸*以及痛风石，通血管，增加尿酸排出量，进而降低体内尿酸含量，从根源上去痛风，防痛风，降三高，极大降低各种慢性疾病的发生率。
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