暖锅、烧烤、小海鲜……每当会餐的时光，肯定会有人说：「不不不，这个我不能吃，我尿酸高嘛。」
这些不能吃的东西，每每都含有较量丰饶的嘌呤，从鱼虾到牛羊，从啤酒到鸡汤……须要注意的食品一大堆，高尿酸的朋侪提及嘌呤排行榜数据，谙练得让民心疼。
尿酸是嘌呤在体内代谢后的产品，尿酸高了增加嘌呤摄取貌似也没毛病？但分明曾经很注意饮食了，尿酸依旧降不下来。
原本……不齐备对。
高尿酸并不是吃多了高嘌呤食品致使的，主如果体魄对嘌呤和尿酸的代谢出了题目。
高尿酸
不完满是吃出来的
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痛风发生跟尿酸盐构成和堆积关联，高尿酸确切是痛风的危险成分，同时也被喝酒、肥胖等成分所影响。
许多人以为，高尿酸是「病从口入」，是由于高嘌呤食品吃太多，吃出来的。
原本这是差错的。
咱们体内的嘌呤，80%都来自于内源性的体魄代谢，唯一约20%是外源的食品构成，之以是会尿酸高，主如果体魄对嘌呤和尿酸的代谢出了题目，而不是由于来自食品的这20%的嘌呤。
以是想要管制自身的尿酸，不只仅须要注意饮食，依旧须要征询专科的医师，依据实践情形给到专科的束缚计划。
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固然尿酸高了并不代表肯定会得痛风，然则高尿酸血症与代谢性疾病，如高血糖、高血脂、高血压，以及心脑血管疾病，如动脉强硬、冠芥蒂、脑卒中等亲切关联。
是以无论高尿酸血症是不是有病症，都该当赋予主动的诊疗。
我呈现的这类情形，是高尿酸的展现吗？
我搜检出来的数值严峻吗？要怎样管制？
吃甚么药，吃药也一再怎样办？
发生时光很患难，能不能吃止痛药？
高血压痛风并发，降压药会抬高尿酸吗？
新长了个小疙瘩，是不是痛风石？
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